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西芹炒腰果的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-23 03:01:19  阅读数：540 来源：本站原创作者：古巨基

健康功效

西芹：活血化瘀
腰果：除烦、润肺止咳、护肝

食材用料

小香葱2根西芹250克相克食物
油适量 盐适量
红辣椒2个腰果250克相克食物

西芹炒腰果的做法

  • 1.腰果洗净。

  • 2.芹菜，辣椒，葱，切好。

  • 3.油热，放入腰果小火炸熟至两面微黄。

  • 4.放入辣椒，葱，煸香。

  • 5.陆续放入芹菜。放少量盐，翻炒均匀，芹菜熟了就可关火。

  • 6.出锅。