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紫菜蛋花汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-23 18:46:13  阅读数：8580 来源：本站原创作者：曹格

健康功效

紫菜：软坚、化痰、止咳
黄瓜：利水、清热、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

紫菜10克相克食物黄瓜10克相克食物
鸡蛋1个相克食物 盐10克
味精6克相克食物 鸡精6克
香油5克

紫菜蛋花汤的做法

  • 1.准备紫菜

  • 2.黄瓜切丝

  • 3.锅内放水，放紫菜，黄瓜，放盐调好味

  • 4.芶欠，放鸡蛋

  • 5.出锅，放香油