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炒土豆粉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-24 01:50:50  阅读数：1301 来源：本站原创作者：童蕾

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

土豆粉1袋 土鸡蛋3个
大蒜1个相克食物葱少许相克食物
油适量酱油适量

炒土豆粉的做法

  • 1.先把要用的材料准备好

  • 2.把鸡蛋打碗里调散待用

  • 3.锅里放油

  • 4.待油烧热把之前准备好的鸡蛋倒锅里翻炒至金黄捞起

  • 5.锅里在放少许油，先把准备好的大蒜爆香一下，倒入土豆粉，炒至土豆粉松软，放上盐和少许酱油，酱油是为了调色。

  • 6.把炒好的鸡蛋倒锅里和土豆粉一起翻炒几下装盘，撒上葱花，端上桌可以吃啦！