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槟榔芋炖玉米的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-25 23:09:45  阅读数：928 来源：本站原创作者：郑伊健

健康功效

玉米：健脾、利水、祛湿

食材用料

槟榔芋¼个玉米一根相克食物
盐适量 蘑菇精适量

槟榔芋炖玉米的做法

  • 1.槟榔芋去皮，切块

  • 2.玉米切成一段一段的

  • 3.加水适量进去炖，炖差不多半个小时这样就好了，然后再加盐和蘑菇精。清甜的玉米和粉粉的芋头，很好喝的汤。