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东北大拉皮的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 00:32:48  阅读数：7532 来源：本站原创作者：林依轮

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

黄瓜一根相克食物胡萝卜半根相克食物
干豆腐一张 粉皮两张
香菜一颗相克食物 味极鲜酱油一匙
醋四匙相克食物香油半匙
辣椒油一匙 咸盐少许
白糖适量

东北大拉皮的做法

  • 1.先把主料洗净备用

  • 2.所有食材切细丝摆盘，干豆腐和胡萝卜我是焯水的（忘了拍照）

  • 3.粉皮切一指宽摆在中间

  • 4.最后放香菜末，蒜末

  • 5.把所有辅料装入一个小碗上桌，完成了