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小炒牛肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 20:03:19  阅读数：53 来源：本站原创作者：刘丹

健康功效

牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血

食材用料

牛肉500克相克食物 葱姜蒜青，红椒适量
盐生抽，酒，鸡精适量

小炒牛肉的做法

  • 1.牛肉切片，放入姜，盐，生抽，酒拌匀。放20分钟。

  • 2.其他配料切断装盘。

  • 3.开火，锅烧热，放油下牛肉翻炒片刻，放辣掓炒片刻