妈咪爱亲子网 > 资讯 > 正文

蒜蓉菠菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 20:37:31  阅读数：3343 来源：本站原创作者：严宽

健康功效

菠菜：平肝、止血、润燥

食材用料

菠菜相克食物蒜相克食物
油 盐

蒜蓉菠菜的做法

  • 1.准备食材，菠菜切了下

  • 2.热锅热油，蒜煸香，倒入菠菜

  • 3.加盐和少许生抽，断生，装盘