无油版可乐鸡翅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 23:21:24  阅读数:724 来源:本站原创作者:杜海涛

健康功效

鸡翅:温中、补精益髓、益气

食材用料

鸡翅10个相克食物 可乐1罐
1块相克食物 老抽1小勺
1勺

无油版可乐鸡翅的做法

  • 1.先将鸡翅洗净,两面划上两刀

  • 2.平底锅烧热,放入鸡翅,两面煎到泛黄

  • 3.放入姜丝爆香,加入可乐,老抽,大火烧开

  • 4.大火烧开后转小火炖20分钟,待汤汁变少时加入盐

  • 5.最后大火收汁装盘