妈咪爱亲子网 > 资讯 > 正文

奥尔良烤鸡翅中。的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 02:59:29  阅读数：1802 来源：本站原创作者：甄妮

食材用料

鸡翅中500克 奥尔良粉半袋
盐适量

奥尔良烤鸡翅中。的做法

  • 1.鸡翅中洗净两面各划一刀。

  • 2.奥尔良粉超市网上均有买的。

  • 3.翅中入盆加少许盐和半袋奥尔良粉进行腌8一10个小时包上保鲜膜低温腌。

  • 4.烤箱提前预热210度上下火烤10分钟。

  • 5.10分钟后色有点浅放230度在烤5分钟即出炉。