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清蒸扁口鱼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 02:31:36  阅读数：7459 来源：本站原创作者：胡兵

健康功效

料酒：活血化瘀
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

油 盐
料酒葱相克食物
姜相克食物 蒸鱼豉油
扁口鱼1条

清蒸扁口鱼的做法

  • 1.扁口鱼去鳞，去鳃，去肚，洗净。

  • 2.在鱼面横切几刀，撒些盐，放上姜片。

  • 3.加些料酒，隔水蒸10分钟.

  • 4.把蒸鱼水倒掉，浇些蒸鱼豉油.

  • 5.撒上葱花，浇上热油即可.