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姜葱鸡的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 03:15:02  阅读数：4465 来源：本站原创作者：周汤豪

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

姜适量相克食物葱适量相克食物
盐适量花生油适量

姜葱鸡的做法

  • 1.①把鸡、姜、葱这材料洗好，先把姜葱剁碎。

  • 2.②水烧开后，放鸡下去，大约30分钟用筷子测试熟透程度

  • 3.③鸡乘凉后涂上盐和生油，就可以切块

  • 4.④煮点热油倒进姜葱里头，就可以开吃了！