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西红柿豆腐羹的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 13:17:00  阅读数：9961 来源：本站原创作者：金巧巧

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积
豆腐：清热泻火、益气、解毒

食材用料

西红柿相克食物豆腐相克食物
葱花油
盐

西红柿豆腐羹的做法

  • 1.切好西红柿，豆腐，葱花

  • 2.少油，西红柿翻炒，然后倒入豆腐翻炒一会后，加入水，盖上锅盖焖一会即可。撒上葱花即可

  • 3.吃不饱的亲，可以拌点饭下去喔