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凉拌白菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-09 02:16:16  阅读数：1499 来源：本站原创作者：舒淇

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
醋：消食积、解毒、补血

食材用料

生白菜香油
白糖相克食物 盐
味精相克食物醋相克食物
芝麻相克食物

凉拌白菜的做法

  • 1.生白菜切成条，放入洗净的容器中。

  • 2.加入调料。

  • 3.用筷子搅搅，就完工了。