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昂刺鱼汤蒸鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-10 23:46:40  阅读数：2246 来源：本站原创作者：吴俊余

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋2个相克食物 昂刺鱼汤适量
盐适量 水适量

昂刺鱼汤蒸鸡蛋的做法

  • 1.鸡蛋打入容器，打成蛋液

  • 2.准备适量昂刺鱼的鱼汤

  • 3.加入蛋液和盐搅拌开

  • 4.锅具加水，放入鸡蛋液，开小火

  • 5.关上锅盖面煮15分钟左右

  • 6.成品