山药薏米芡实粉应该如何吃

放大字体  缩小字体 2018-09-14 16:12:19  阅读数:9902 来源:本站原创作者:姜大卫

山药薏米芡实粉是山药、薏米、芡实三种食材混合在一起形成的营养粉,这三种食材混在一起具有很多功效,那么山药薏米芡实粉怎么吃呢?下面我们来看看山药薏米芡实粉的食用方法吧。

山药薏米芡实粉有两种食用方法,一种是热泡,一种是凉泡。

热泡:取50g山药薏米芡实粉放在杯子或者碗中,加入温开水;静置3分钟不要搅拌;之后用温水冲泡即可。

凉泡:取50g山药薏米芡实粉放在杯子或者碗中,加入等量凉开水,用勺子拌匀;放入微波炉中,搞活加热3分钟即可。