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卤蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-13 23:57:58  阅读数：4034 来源：本站原创作者：范晓萱

健康功效

鹌鹑蛋：益气、补血、润肤
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

鹌鹑蛋500克相克食物 盐3克
老抽3汤勺白糖5克相克食物
花椒大料适量

卤蛋的做法

  • 1.鹌鹑蛋煮熟后剥皮

  • 2.洗净后加水没过

  • 3.加入花椒大料

  • 4.加入老抽，盐，糖

  • 5.开火煮，开锅后转中火煮约半小时左右，汤汁浓稠即可关火

  • 6.可以吃了