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土豆面糊的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 20:53:58  阅读数：6513 来源：本站原创作者：黎明

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

面粉适量 水适量
土豆1个相克食物 盐适量

土豆面糊的做法

  • 1.土豆去皮洗净切大块

  • 2.电饭锅加水，凉水倒入土豆块，加足够的盐

  • 3.面粉加水搅成面水，一定搅匀，不能有疙瘩

  • 4.电饭锅水开后加入面水同煮，一定要一边倒一边用筷子搅

  • 5.煮一会儿搅一下防粘锅，煮至土豆软烂即可，尝尝咸淡

  • 6.我们一般总会再拌个酸辣绿叶菜搅面糊喝，爽口

  • 7.夹上绿叶菜搅匀喝美哉。