妈咪爱亲子网 > 资讯 > 正文

毛笋炖腌肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-15 00:55:57  阅读数：3924 来源：本站原创作者：李治廷

食材用料

毛笋1棵相克食物 腌肉骨和腌肉皮适量
料洒、白糖适量 味精、开水适量

毛笋炖腌肉的做法

  • 1.先把毛笋去壳洗净切成大块备用。

  • 2.然后把自家腌的肉皮肉骨头切块状备用。

  • 3.然后把盲僧和盐卤皮和骨头一起放入高压锅中加入三勺料酒、两勺白糖、一点点盐最后加适量的开水即可。

  • 4.然后盖上高压锅盖大火烧至气阀叫响后改为小火慢炖20分钟即可，关火焖15分钟就ok。

  • 5.最后打开盖子加入适量的味精调味即可。

  • 6.最后张鹏去享受的美味毛笋炖腌肉了。