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雪媚娘的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-15 04:12:15  阅读数：5054 来源：本站原创作者：大左

健康功效

牛奶：富含蛋白质
奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
芒果：温中止呕、止呕、生津

食材用料

糯米粉50 玉米淀粉15
牛奶90相克食物糖20相克食物
奶油适量芒果适量相克食物
油适量 熟糯米粉适量

雪媚娘的做法

  • 1.把糯米粉 牛奶 糖倒入盆中 搅拌均匀 上锅蒸15分钟 下锅放凉加适量油待用

  • 2.奶油打发待用

  • 3.芒果切块 也可以用榴莲或草莓 香蕉代替

  • 4.蒸熟的糯米团取小块 用擀面杖擀成面皮 加奶油 芒果 包成圆形 即可