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西红柿茄子土豆丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:16:37 健康功效茄子：清热、活血、消肿土豆：和胃、解毒、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料茄子2个相克食物土豆1个相克食物西…
轻松熊便当的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:16:03 健康功效米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料米饭1碗相克食物冻豌豆鸡蛋2只相克食…
油炸蚕蛹的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:15:47 食材用料蚕蛹食用盐食用油油炸蚕蛹的做法1.刚买回来的蚕蛹。2.洗净后用食用盐腌制十分钟。3.锅内放入食用油烧热。4.放入蚕蛹。5…
西红柿鸡蛋拌汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:14:41 健康功效西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料西红柿1个相克食物…
山西民间面食沾片的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:14:25 健康功效豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角相克食物面粉适量盐适量辣椒油适量山西民间面食沾片的做法1.分次向面粉中…
茶香熏鲅鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:13:32 健康功效鲅鱼：止咳、平喘、补气茶叶：除烦、化痰、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲅鱼一条（约500g）相克食物…
炸萝卜丸的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:13:28 健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料萝卜2个相克食物鸡蛋2个相克食物淀粉适量…
圣女果蔬老坛酸菜方便面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:13:21 健康功效小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用…
彩椒鸡脯肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:13:01 健康功效彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料彩椒适量鸡脯肉一块盐少许五香粉少许料酒少许淀粉少许鸡精少许老抽少…
锅盔的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:13:01 健康功效芝麻：明目、祛风、补血食材用料面粉一斤猪油一两白糖一两相克食物芝麻少许相克食物油酥少许泡打粉一钱哮母一钱锅盔…
树莓芝士蛋糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:12:03 健康功效树莓：明目、化痰、解毒酸奶：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料树莓50克相克食物细砂糖40克酸奶70克…
马蹄馅饺子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:11:57 健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料马蹄一斤相克食物五花肉半斤胡萝卜一个相克食物饺…
(汤种)十谷米萝卜干全麦土司的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:11:26 食材用料全麦面包粉290克自制汤种100克萧山萝卜干3小包约50克橄榄油20克温水150ml糖10克相克食物盐3克酵母5克阿斯巴甜2…
炒洋白菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:11:25 健康功效花椒：温中、止泻、止痛食材用料圆菜一个干红辣椒适量花椒少许蒜4一5辨相克食物盐少许鸡精少许炒洋白菜的做法1.圆…
肉酱拌面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:11:12 健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料面条适量猪肉1块相克食物干黄酱1袋油适量葱1颗相克食物肉酱拌面的做法1.六必居干黄酱…
太安鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:11:04 健康功效鲢鱼：温中、利水、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鲢鱼500克相克食物泡姜50克大蒜10克相克食物八角3克花…
蒸蛋香什蔬锅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:09:46 健康功效南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素土豆：和胃、解毒、消肿火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料南瓜1块相克食物土豆1个相…
懒人秘制红烧猪蹄的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:09:13 健康功效猪蹄：补气、补血、润肤花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料猪蹄2个相克食物油4勺盐1勺葱1颗相克食…
清炒三脆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:09:03 健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料莲藕一节相…
香辣鸡血的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:07:53 健康功效鸡血：祛风通络、解毒、活血蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡血一斤辣椒适量相克食物蒜苗适量相克食物油…

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