烤栗子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 栗子三斤 水适量烤栗子的做法1.栗子砍十字刀2.用水淘洗3.放锅中煮开后，再煮十多分钟4.控水5.烤箱烤十六分钟6.出箱了...
发布时间：2017-10-26 05:15
西红柿烧豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒西红柿：暖肝、健胃、消食积姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆腐500g相克食物西...
发布时间：2017-10-26 05:12
鲜果裸蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物 水果适量 动物淡奶油300克 糖粉30克白醋几...
发布时间：2017-10-26 05:01
花莲鱼炖豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 花莲鱼豆腐相克食物 大葱段，姜片，蒜片 盐，鸡精，红烧酱油，生抽 桂皮，八角花...
发布时间：2017-10-26 04:53
白萝卜炖鸭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴白萝卜：消食积、化痰、宽中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭肉800克相克食物白萝卜...
发布时间：2017-10-26 04:46
高烧红薯的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯2个相克食物糖一汤勺相克食物淀粉100克糖1汤勺相克食物淀粉100克 水2汤...
发布时间：2017-10-26 04:37
肉末茄汁金针菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料金针菇相克食物西红柿一个相克食物 肉末 盐 生抽花生油...
发布时间：2017-10-26 04:33
松花皮蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料油10克 厨邦酱油10克姜少许相克食物...
发布时间：2017-10-26 04:23
红豆冰山的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血牛奶：富含蛋白质食材用料红豆200g相克食物白砂糖100g相克食物 雪山部分：白砂糖40g相克食...
发布时间：2017-10-26 04:15
椒盐鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅适量相克食物 椒盐适量椒盐鸡翅的做法1.鸡翅洗干净，在鸡中翅的背部划上2刀，...
发布时间：2017-10-26 04:12
奶香海绵蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质酸奶：活血化瘀食材用料鸡蛋两个相克食物 奶粉30克白糖30克相克食物...
发布时间：2017-10-26 04:06
芝士薄饼（原创）的做法和食材用料及健康功效
食材用料糖适量相克食物油适量小麦粉适量 盐适量芝士适量相克食物 水适量芝士薄饼（原创）的做法1.将原料混合在一起2.揉成一团3....
发布时间：2017-10-26 03:56
南瓜煎饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料鸡蛋相克食物南瓜相克食物 盐 鸡粉南瓜煎饼...
发布时间：2017-10-26 03:51
芹菜肉包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 盐两勺 肉馅一斤 植物油三勺香油一勺 生抽一勺芹菜半...
发布时间：2017-10-26 03:50
青蒜炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料青蒜300克 瘦肉200克 小米椒5个 姜，蒜适量 鸡蛋青适量 料酒，盐，鸡精，酱油，...
发布时间：2017-10-26 03:44
葡萄干全麦土司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 水120克葡萄干适量 酵母3克鸡蛋一个...
发布时间：2017-10-26 03:42
红豆薏米冬瓜排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冬瓜：化痰、利水、清热薏米：健脾、利湿、除痹食材用料排骨两根相克食物冬瓜四分之一相克食物...
发布时间：2017-10-26 03:36
葱炒牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料生姜相克食物葱1元钱一å°æŠŠ相克食物...
发布时间：2017-10-26 03:18
炖土豆牛肉汤（家庭版）的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀西红柿：暖肝、健胃、消食积土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 鸡粉白糖相克食物 牛里脊3...
发布时间：2017-10-26 03:08
油泼金针菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料金针菇500克相克食物 蒸鱼...
发布时间：2017-10-26 02:59
