酸白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料白菜适量相克食物 红尖椒适量姜适量相克食物 香...
发布时间：2017-10-20 02:38
核桃黑芝麻鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目核桃：平喘、温肺、补肾食材用料鸡蛋一个相克食物 黑芝麻粉一勺核桃两个相克食物肉松...
发布时间：2017-10-20 02:38
双色牛肉饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血洋葱：健胃、祛痰、利水韭菜：温中、补肾、解毒食材用料面粉适量牛肉500g相克食物洋葱一...
发布时间：2017-10-20 02:38
冰淇淋西米露杂果捞的做法和食材用料及健康功效
食材用料 冰淇凌适量 纯牛奶两瓶 西米露适量西瓜小半个相克食物火龙果1个相克食物芒果1个相克食物冰淇淋西米露杂果捞的做法1.把...
发布时间：2017-10-20 02:38
香烤鲤鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料葱3棵相克食物蒜1头相...
发布时间：2017-10-20 02:37
蚕豆烧鸡肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气蚕豆：健脾、利水、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡肉250g相克食物蚕豆300...
发布时间：2017-10-20 02:37
西葫芦闲食（面圈）的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西葫芦一个相克食物鸡蛋两个相克食物 白面适量...
发布时间：2017-10-20 02:36
自制酱牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 新鲜精牛肉500克 调料花椒10克八角...
发布时间：2017-10-20 02:36
棉花糖烤吐司的做法和食材用料及健康功效
食材用料 吐司两片 棉花糖适量 草莓炼乳适量棉花糖烤吐司的做法1.将炼乳涂在吐司片上2.把棉花糖粘在吐司上3.烤箱一百度预热烤五...
发布时间：2017-10-20 02:35
熬糖（水饴）版牛轧糖的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 水饴300 细砂糖120 水45 蛋清30 细砂糖10 奶粉60黄油50 去皮花生（熟）...
发布时间：2017-10-20 02:35
酸爽白萝卜（出水芙蓉）的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜半根相克食物 紫甘蓝叶2片白糖50克相克食物白醋50克相克食物 纯净水250克 水...
发布时间：2017-10-20 02:35
黄桃罐头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料 黄桃3个枸杞子1小把相克食物冰糖10克相克食物 清水400毫升黄桃罐头的做法1.桃...
发布时间：2017-10-20 02:35
自制牛排汉堡包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 汉堡胚...
发布时间：2017-10-20 02:34
豆腐紫菜汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 青菜、紫菜适量 内脂豆腐1盒 盐、油适量豆腐紫菜汤的做法1.水开放入已切片的豆腐2.煮一会，放紫菜、青菜，烧开。3.水开...
发布时间：2017-10-20 02:34
麻辣花甲的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 花甲600克香菜1棵相克食物 蒜瓣3瓣 树椒2个油适量料酒适量 十三香适量 耗油适量...
发布时间：2017-10-20 02:33
柠香西瓜沙冰的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料西瓜适量相克食物柠檬适量相克食物蜂蜜适量相克食物...
发布时间：2017-10-20 02:33
萝卜饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中木耳：润肺止咳、补气、止血香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料白萝卜半个相克食物木耳...
发布时间：2017-10-20 02:33
炒素丝瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰花椒：温中、止泻、止痛食材用料丝瓜2根相克食物油适量花椒适量辣椒适量相克食物姜一适量相...
发布时间：2017-10-20 02:32
双椒炒肉皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料肉皮一百克青辣椒两个相克食物 红...
发布时间：2017-10-20 02:32
手指饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 蛋黄3个 全蛋1个糖45克相克食物 低筋面粉90克 泡打粉2克手指饼的做法1.把鸡蛋打入碗中2.用打蛋器高速打至粗泡加入三分...
发布时间：2017-10-20 02:32
