酥香炸藕盒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料莲藕一大截相克食物猪肉350g...
发布时间：2017-10-14 05:15
翡翠玉圆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜250克相克食物香菜50克相克食物翡翠玉圆的做法1.把韭菜，香菜洗净。2.把韭菜，香菜...
发布时间：2017-10-14 05:15
木耳山药熘鱼片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鱼片200克莴苣1根相克食物山药半根相克食物黑木耳10...
发布时间：2017-10-14 05:14
蒜香番薯叶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料醋少许相克食物 番薯叶适量 盐少许 熟白芝麻少许 植物1汤匙 生抽1茶匙蒜2瓣...
发布时间：2017-10-14 05:14
发面大蒸饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉600克 奶粉少许糖少许相克食物葱3两相克食物 鸡精少许酱油少许五花肉200克 酵母4克...
发布时间：2017-10-14 05:14
培根披萨的做法和食材用料及健康功效
食材用料 发酵面饼1 培根香肠1青椒1相克食物红椒1 玉米粒若干洋葱半个相克食物培根披萨的做法1.发酵面团备用2.擀开3.电饼铛刷一...
发布时间：2017-10-14 05:13
吐司培根小批萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动西兰花：和胃、补脾、强筋骨洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 吐司片几片培...
发布时间：2017-10-14 05:12
自制蓝莓山药的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药一根相克食物 蓝莓酱少量糖相克食物 水自制蓝莓山药的做法1.山药洗净表面浮土去皮...
发布时间：2017-10-14 05:12
辣子豇豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆一把相克食物辣椒2个相克食物油适量 盐适量 辣椒面适量辣子豇豆的做法1.豇豆洗...
发布时间：2017-10-14 05:11
原味黄油曲奇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 低粉400克 无盐黄油250克 糖粉120克 细砂糖70克原味黄油曲...
发布时间：2017-10-14 05:11
普通面粉做戚风的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋4个相克食物牛奶35ML相...
发布时间：2017-10-14 05:11
海洋之心鸡尾酒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 冰块适量柠檬1个相克食物 鸡尾酒100毫升 雪碧100...
发布时间：2017-10-14 05:10
鲜虾猪肉大蒸饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 面皮 对虾 肉...
发布时间：2017-10-14 05:10
花式绿豆糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 去皮绿豆500克 玉米油适量 糖粉适量蔓越莓少许 朗姆酒少许花式绿豆糕的做法1.去皮绿豆浸泡一夜后，上锅蒸熟，趁热用搅...
发布时间：2017-10-14 05:10
红薯叶窝窝头的做法和食材用料及健康功效
食材用料 红薯嫩叶一大把辣椒若干相克食物 植物油，盐，鸡精，香适量红薯叶窝窝头的做法1.备料:将红薯叶在清水中浸泡五分钟2.将...
发布时间：2017-10-14 05:07
宫廷香卤肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气冰糖：和胃、健脾、润肺止咳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料五花肉 腐乳冰糖相克食物...
发布时间：2017-10-14 05:06
金蝉的做法和食材用料及健康功效
食材用料油 盐金蝉孜然金蝉的做法1.金蝉用盐水泡两小时以上2.捞出来 控干水3.煎锅里放油 放入金蝉 一定要小火4.用锅铲把金蝉压扁...
发布时间：2017-10-14 05:06
小鸟巢的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料 面条150g鹌鹑蛋三个相克食物油适量 生抽一勺胡萝卜四片相克食物黑芝麻六粒相克食物...
发布时间：2017-10-14 05:04
柠檬雪菊茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 雪菊：清热解毒、化湿食材用料雪菊10g 柠檬片2片柠檬雪菊茶的做法1.把柠檬和雪菊放在一起2.用滚水冲泡3.然后等它均匀之...
发布时间：2017-10-14 05:03
家常饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉400克 色拉油适量 花椒面适量家常饼的做法1.温水和面。醒30分钟。做成小剂子。2.先把小剂子擀成薄饼，抹上一层沙拉...
发布时间：2017-10-14 05:03
