毛豆辣子鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸡葱相克食物姜相克食物蒜相...
发布时间：2017-10-03 12:42
刺老芽炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料刺老芽一把鸡蛋三个相克食物 盐少许食用油刺老芽炒鸡蛋的做法1.刺老芽一把，...
发布时间：2017-10-03 12:42
红枣蜂蜜煎饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料面粉一小碗红...
发布时间：2017-10-03 12:40
东坡肉莲藕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气冰糖：和胃、健脾、润肺止咳青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料五花肉莲藕一截相克食物生...
发布时间：2017-10-03 12:40
番茄鸡蛋炸酱面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料番茄相克食...
发布时间：2017-10-03 12:40
豉香上汤芦笋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芦笋150克相克食物枸杞15粒相克食物 蒸鱼豉油1大...
发布时间：2017-10-03 12:39
水晶海鲜球的做法和食材用料及健康功效
健康功效 北极贝：明目、健脾、滋阴黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 琼脂（大菜丝） 大蟹钳北...
发布时间：2017-10-03 12:29
茶树菇烧鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡翅400克相克食物食用油适量 盐适量葱适量相克...
发布时间：2017-10-03 12:05
蒸锅式戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 材料1.........0牛奶40g相克食物 蛋黄5个糖25~80g相克食物 低粉100g 材料2..........0 蛋白5...
发布时间：2017-10-03 11:56
三七川贝炖雪梨的做法和食材用料及健康功效
食材用料雪梨6个相克食物三七15克川贝母12克相克食物糯米100克相克食物冬瓜100克相克食物冰糖150克相克食物白矾三七川贝炖雪梨的...
发布时间：2017-10-03 11:37
干煸黄金土豆丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛食材用料土豆相克食物 干红辣椒蒜相克...
发布时间：2017-10-03 11:37
黑糖柠檬茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 黑糖适量柠檬适量相克食物柠檬份量相克食物黑糖柠檬茶的做法1.依自己喜爱的甜度取...
发布时间：2017-10-03 11:29
鲜味蒸鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鱼葱相克食物 青红椒 干葱头姜相克食物鲜味蒸鱼的做法1.材料。我准备了黄翅...
发布时间：2017-10-03 11:29
绿咖哩海鲜乌龙面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 柠檬叶3片草虾一只相克食物蛤蜊5颗相克食物 美白菇半包 乌龙面...
发布时间：2017-10-03 11:27
塔香鬼头刀鱼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鬼头刀鱼干150克蒜苗1根相克食物 红辣椒1根 九层塔适量蒜头2瓣相克食物米...
发布时间：2017-10-03 11:25
芹菜素丸子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料芹菜一小颗相克食物面粉适量鸡蛋三个相克食物油炸丸...
发布时间：2017-10-03 10:36
香煎三文鱼头的做法和食材用料及健康功效
食材用料 三文鱼头半个姜适量相克食物 盐少许油少许香煎三文鱼头的做法1.材料准备好2.把鱼鳃去掉，洗干净3.洗干净的鱼，里里外外...
发布时间：2017-10-03 10:35
炸年糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 年糕400克食用油800克白糖40克相克食物 甜面酱20克 白芝麻8克 温白开水一碗...
发布时间：2017-10-03 10:34
萝卜糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜500克相克食物 粘米粉220克虾米20克相克食物香菜少许相克食物 清水少许油适...
发布时间：2017-10-03 10:31
土豆玉米浓汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿玉米：健脾、利水、祛湿牛奶：富含蛋白质食材用料土豆1个相克食物玉米1个相克食物牛奶一袋相克...
发布时间：2017-10-03 10:31
