凤尾明虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾16只相克食物 盐，太白粉，胡椒粉少许 白吐司4片 蛋白4个面粉2大匙 太白粉1大匙 香...
发布时间：2017-09-09 23:41
小鱼干辣椒酱的做法和食材用料及健康功效
食材用料 丁香小鱼干（小只）半斤 大辣椒半斤大蒜半斤相克食物豆豉150g相克食物 植物油约2碗米酒80cc相克食物酱油90cc砂糖90g相...
发布时间：2017-09-09 23:38
羊肉汤锅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管羊肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料羊肉适量相克...
发布时间：2017-09-09 23:37
笨笨红烧肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料笨笨红烧肉的做法1.五花肉切丁2.一勺料酒3.一勺生抽4.腌制10分钟5.炒糖色6.五花肉下锅7.炒至金黄8.放入香料和水9.中小火...
发布时间：2017-09-09 23:31
木耳香菇饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血香菇：补虚、健脾、化痰猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料木耳60克相克食物香菇60克相克食物...
发布时间：2017-09-09 23:28
盐焗鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋五个相克食物 粗盐两包盐焗鸡蛋的做法1.把粗盐倒到一个大点的瓷器容器里...
发布时间：2017-09-09 23:26
琥珀核桃仁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料核桃120g相克食物冰糖40g相克食物琥珀核桃仁的做法1.核桃仁...
发布时间：2017-09-09 23:25
蒜泥茄子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 紫皮茄子一根蒜五六个相克食物小葱一根相克食物 干辣椒丝少许蚝油一勺香醋一勺相克食物 盐5克糖3克相克食物 鸡精4克 菜...
发布时间：2017-09-09 23:25
白菜炖粉条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热木耳：润肺止咳、补气、止血葱白：通阳、解毒、发汗食材用料娃娃菜五六片叶子相克食物木耳适...
发布时间：2017-09-09 23:25
黄金蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料咸鸭蛋2个...
发布时间：2017-09-09 23:25
油焖茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 紫茄子2个豆瓣酱1勺相克食物 味极鲜适量 生抽适量糖少许相克食...
发布时间：2017-09-09 23:24
玫瑰花煎饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料面粉300克 水150克猪肉150克相克食物包菜100克相克食物葱1条相克食物姜1块相克食物 盐...
发布时间：2017-09-09 14:18
小炒秀珍菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 秀珍菇250克猪肉50克相克食物生姜1小块相克食物葱3根相克食物...
发布时间：2017-09-09 14:17
体虚的“亚健康”男人如何养生
体虚是机体某些功能有所减退，没患病也意味着亚健康，及时补养和调理很重要。根据不同的体虚要注意不同的养生方法。气虚：气虚主...
发布时间：2017-09-09 14:15
虎皮青椒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌醋：消食积、解毒、补血食材用料青椒6根相克食物油二汤匙 生抽一汤匙 盐2克糖一汤...
发布时间：2017-09-09 14:13
榴莲千层蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 榴莲：补肾壮阳、滋阴、清热猕猴桃：暖肝、健胃、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料榴莲相克食物猕猴桃相...
发布时间：2017-09-09 14:12
蒸芹菜叶的做法和食材用料及健康功效
食材用料 芹菜叶一把面粉250克蒜3瓣相克食物醋适量相克食物 生抽适量 生姜粉适量蒸芹菜叶的做法1.芹菜叶摘下来，洗干净备用2.芹...
发布时间：2017-09-09 14:10
疯狂鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅相克食物 疯狂烤鸡腌料一袋疯狂鸡翅的做法1.准备原料：鸡翅、疯狂烤鸡腌料。2....
发布时间：2017-09-09 14:04
凉拌海带的做法和食材用料及健康功效
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰酱油：升压、补血、护齿醋：消食积、解毒、补血食材用料海带相克食物 蒜末 盐糖相克食物 鸡精香...
发布时间：2017-09-09 14:03
凉拌老豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 老豆腐香菜相克食物 生抽 极味鲜 盐香油 鸡精 生姜花生仁辣椒相克食物小葱相克...
发布时间：2017-09-09 14:01
