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新疆炒拉条子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 18:52:41 健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料面粉猪肉相克食物洋葱相克食物西红…
白萝卜炖腊猪脚的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 18:52:14 健康功效白萝卜：消食积、化痰、宽中花椒：温中、止泻、止痛食材用料腊猪脚850克白萝卜3斤相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食…
辣椒炒五花肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 18:51:21 健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉200克辣椒100克相克食物油适量葱姜蒜各适量料酒适量生抽一汤匙老抽多半汤匙…
滑溜里脊的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 18:51:18 健康功效木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料里脊300克相克食…
蛋黄酥（玉米油版）的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 18:50:34 食材用料油皮:中筋面粉100克玉米油32克绵白糖20克水40克酥皮:低筋面粉80克玉米油32克红豆沙250克相克食物蛋黄酥（玉米油版…
爆炒扁豆角的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 18:50:19 健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料扁豆角500克猪肉50克相克食物油适量葱花适量酱油适量醋适量相…
芥末秋葵的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 18:48:27 食材用料秋葵3个红椒粒少许芥末酱1小汤匙自然鲜酱油2汤匙小磨麻油3滴芥末秋葵的做法1.秋葵洗干净，斜刀切0.5厘米厚的斜片；…
千张鸡肉卷的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 18:46:02 健康功效鸡肉：温中、补精益髓、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料鸡肉一块相克食物胡萝卜…
百变肘子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 18:45:34 健康功效桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料肘子1个红烧酱油1勺料酒1勺盐5克鸡精2克花椒粉2克花椒粒5克香叶3克草果2个桂…
孜然小排骨的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 18:45:19 健康功效排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨400克相克食物孜然1勺葱适量相克食物蒜适量相克食物鸡蛋1个相克食物白酒1勺生粉1…
麻辣羊蹄的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 18:44:28 健康功效八角：理气、止痛、温阳食材用料生羊蹄10斤麻椒250克辣椒250克相克食物八角100克草果50克肉寇50克茴香30克冰糖100克相…
清炒胡萝卜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 18:43:44 健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜400克相克食物葱1根相克食物盐适量植物油适量清炒胡萝卜的做法1.将…
脆皮烤鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 18:42:22 健康功效花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料三黄鸡一只焗鸡粉一包花生油半碗洋葱半个相克食物青椒一棵相克…
五香豆渣的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 18:40:31 健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆渣250克小香葱3根辣椒油清水姜相克食物盐鸡精香油五香豆渣的做法1.…
裤带面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 18:40:10 食材用料五得利面粉一斤水白菜随意盐10克水250克裤带面的做法1.由于我是专业面馆里的所以都用和面机和面的这个不详细说了说…
牛肉脯的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 18:38:35 健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料纯瘦牛肉250克白糖30克相克食物料酒3克盐2克…
芝士焗龙虾的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 18:34:48 食材用料龙虾一只芝士一片蒜蓉盐酒姜汁相克食物胡椒粒芝士焗龙虾的做法1.买回的龙虾清洗干净之后用筷子在龙虾的尾部插进去…
扁豆爆青椒的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 18:34:21 健康功效扁豆：健脾、祛湿、消暑食材用料扁豆200克相克食物辣椒2个相克食物大蒜3瓣相克食物扁豆爆青椒的做法1.扁豆去茎、洗净，…
蚝油银耳西兰花的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 18:33:33 健康功效银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料西蓝花1个银耳适量相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物干辣椒适量相克…
白萝卜炖排骨的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 18:33:02 健康功效白萝卜：消食积、化痰、宽中排骨：补肾、益气、润燥食材用料白萝卜一个相克食物排骨若干块相克食物生姜若干相克食物枸…

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