甘草薄荷花生的做法和食材用料及健康功效
健康功效 薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒甘草：润肺止咳、益气、解毒花生：健脾、化痰、润肺食材用料薄荷相克食物甘草相克食物...
发布时间：2017-10-21 11:44
卤味三拼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料鸡翅6只相克食物鸡蛋...
发布时间：2017-10-21 11:44
香椿苗拌嫩豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐一块相克食物 香椿苗1小把 胡萝卜碎少许 盐少许 鸡汁1-2滴香油2-3滴香椿苗拌嫩...
发布时间：2017-10-21 11:42
美式烤肉烤肠炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭：活血化瘀卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料米饭1碗相克食物 烤肠0.5根 烤肉2片卷心菜适量相克食物 盐适量 鸡精适...
发布时间：2017-10-21 11:41
麻辣粉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料粉丝1袋相克食物...
发布时间：2017-10-21 11:41
洋葱爆猪肚的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质洋葱：健胃、祛痰、利水红椒：温中、开胃、消食食材用料猪肚200克相克食物洋葱1个相克...
发布时间：2017-10-21 11:40
杏鲍菇炒腊肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料杏鲍菇一个腊肠半个相克食物辣椒一个相克食物葱一个相克食物蒜一个相...
发布时间：2017-10-21 11:40
爆炒腊鸭肾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 腊鸭肾适量姜适量相克食物葱适量相克食物蒜适量相克食物 青红椒适量 鸡精适...
发布时间：2017-10-21 11:36
明治饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油120g面粉180g白砂糖80g相克食物 全蛋1个 奶粉5g小苏打1.5g明治饼干...
发布时间：2017-10-21 11:35
缤纷的做法和食材用料及健康功效
食材用料 油豆腐2块番茄三个相克食物 调味料适量缤纷的做法1.油豆腐切块，番茄切片。2.起锅，下油，油热了，爆香番茄，红素出来...
发布时间：2017-10-21 11:35
芝士芥香青口贝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芥末：化痰开窍、开窍、化痰食材用料 青口贝10只 芝士碎少许 沙拉酱少许芥末少许相克食物芝士芥香青口贝的做法1.将蒜蓉...
发布时间：2017-10-21 11:30
尖椒炒培根的做法和食材用料及健康功效
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 尖椒150克培根2...
发布时间：2017-10-21 11:29
西红柿烩绿丝瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料西红柿2-3个相克食物丝瓜1-2根相克食物 葱花适量食用油...
发布时间：2017-10-21 11:29
面包机肉松的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 里脊肉750克八角1个桂皮1段干辣椒2个相克食物 香叶1片葱4...
发布时间：2017-10-21 11:29
青春的白发的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料菠菜350克相克食物金针菇150克-相克食物 生姜、葱、蒜末各...
发布时间：2017-10-21 11:28
茴香猪肉馅饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茴香：和胃、理气、促进生长、发育鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪肉馅500克茴香200克 老抽10克 生抽10克...
发布时间：2017-10-21 11:28
猪肉西葫芦包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 面粉猪肉西葫芦 生抽 老抽料酒 葱姜末 鸡精胡椒粉 食盐香油猪肉...
发布时间：2017-10-21 11:28
返沙芋头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芋头1个相克食物白糖适量相克食物返沙芋头的做法1.芋头...
发布时间：2017-10-21 11:28
蛋炒藜麦米饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料大米40G相克食物...
发布时间：2017-10-21 11:26
炒三丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿食材用料胡萝卜半个相克食物土豆一个相克食物 圆椒半个 盐少...
发布时间：2017-10-21 11:25
