白斩鸭的做法和食材用料及健康功效
食材用料 新鲜鸭子半只生姜1块相克食物蒜2个相克食物 生粉少许 生抽适量醋适量相克食物 盐少许 鸡精少许白斩鸭的做法1.新鲜鸭子...
发布时间：2017-10-20 13:58
青椒酿肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料青椒六个相克食物 肉泥约100g鸡蛋一个相克食...
发布时间：2017-10-20 13:57
素烧鹅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表茴香：和胃、理气、促进生长、发育食材用料...
发布时间：2017-10-20 13:56
牛肉烧土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛腩500克相克食物土豆250克...
发布时间：2017-10-20 13:56
酸辣豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料干辣椒相克食物 嫩豆腐花椒醋相克食物...
发布时间：2017-10-20 13:54
茭白炒腊肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料茭白509克相克食物腊肉300克 红辣椒3个葱两根相克...
发布时间：2017-10-20 13:52
苹果红枣糖水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料苹果一个相克食物红枣五颗...
发布时间：2017-10-20 13:52
爆炒黑虎虾的做法和食材用料及健康功效
食材用料 黑虎虾200克菜椒一个相克食物 盐适量黄油10克 色拉油10克 大蒜头半只爆炒黑虎虾的做法1.黑虎虾洗净开背，抹上少许食盐...
发布时间：2017-10-20 13:51
蜂蜜糖的做法和食材用料及健康功效
食材用料蜂蜜相克食物 不锈钢锅蜂蜜糖的做法1.将蜂蜜倒进锅里2.小火熬，一直熬到白淡色蜂蜜变色，成褐色3.关火，冷却，搓成条状...
发布时间：2017-10-20 13:50
孜然烤鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳料酒：活血化瘀食材用料鸡翅相克食物蜂蜜相克食物料酒孜然 辣...
发布时间：2017-10-20 13:50
红酒烤鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅10个相克食物 不含糖红酒200ml蒜4瓣相克食物糖1大勺相克食物 盐1小勺 姜粉1/2...
发布时间：2017-10-20 13:50
蚝油炒香水芥兰的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 香水芥兰500克 李锦记旧庄蚝油8克 盐少许姜5克相克食物蚝油炒香水芥兰的做...
发布时间：2017-10-20 13:49
青菜大肉包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 麦麸面粉250g 水150g 酵母2g猪肉适量相克食物油菜...
发布时间：2017-10-20 13:46
鲍鱼炖汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺食材用料鲍鱼6只相克食物 青橄榄20个 瘦肉300g姜小块相克食物葱1根相克食物鲍鱼炖汤的做法1...
发布时间：2017-10-20 13:46
泰式烤翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅640克相克食物孜然粉10克 盐5克 咖喱粉10克泰式烤翅的做法1.清洗鸡翅，并沥干...
发布时间：2017-10-20 13:46
豌豆慕斯。的做法和食材用料及健康功效
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 剩豌豆黄适量 原味炼乳适量 巧克力炼乳适量可可粉适量 抹茶粉...
发布时间：2017-10-20 13:43
＃李锦记＃蚝油生菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜一棵(约七丶八两）相克食物 李锦记生庄蚝油一勺 李锦记蒸鱼豉油一勺淀粉...
发布时间：2017-10-20 13:42
冬笋肉片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料 肉半斤冬笋2个相克食物油适量 李锦记特级鲜酱油一勺葱适量相克食物姜适量相克...
发布时间：2017-10-20 13:42
玫瑰椒香虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力食材用料海虾10只左右 粉玫瑰若干 黑胡椒碎适量 盐适量 葱花适量玫瑰椒香虾的做法1....
发布时间：2017-10-20 13:41
老北京简单牌豌豆黄。的做法和食材用料及健康功效
食材用料 水适量糖300克相克食物 干豌豆500克老北京简单牌豌豆黄。的做法1.干豌豆准备好泡上一晚上。2.糖和漏筛备好。3.高压锅放...
发布时间：2017-10-20 13:40
