干煸肺片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肺：止咳、补肺、止血青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料猪肺一个相克食物青椒两个...
发布时间：2017-10-18 14:43
点心糕点：桂花马蹄糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 马蹄粉2斤4马蹄2斤相克食物砂糖1斤6两相克食物 生粉7两桂花4钱点心糕点：桂花马蹄糕的做法1.马蹄2斤 切片2.生粉，马蹄...
发布时间：2017-10-18 14:43
奶油椰蓉小饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉220克 雀巢淡奶油120克 椰蓉...
发布时间：2017-10-18 14:42
南瓜土司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250g 南瓜泥135g牛奶28g相克食物 奶粉10g 全...
发布时间：2017-10-18 14:41
自制干桂花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 桂花：化痰、解毒、散瘀食材用料桂花自制干桂花的做法1.将新鲜桂花装入网筛中，然后不断的摇动网筛，使花梗和杂质漏下...
发布时间：2017-10-18 14:40
麻辣香锅鸡鸭翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气鸭翅：富含蛋白质土豆：和胃、解毒、消肿食材用料鸡翅10个相克食物鸭翅4个土豆2个相克食物...
发布时间：2017-10-18 14:37
微辣糖醋鱼片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 淡水鱼500克...
发布时间：2017-10-18 14:36
南瓜饼，紫薯饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料糯米粉适量紫薯2个相克食物南瓜200g相克食物 核桃...
发布时间：2017-10-18 14:33
椒香炒土豆丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆3个相克食物 植物油适量 盐适量醋适量相克食物 花椒粒适量 葱丝适量 干红椒丝适量...
发布时间：2017-10-18 14:32
野山椒版青瓜火腿肠的做法和食材用料及健康功效
食材用料 青瓜一条 火腿肠250g 野山椒适量 野山椒汁2汤勺 生抽适量野山椒版青瓜火腿肠的做法1.青瓜去皮后滚刀法切成块2.火腿肠切...
发布时间：2017-10-18 14:31
猕猴桃果酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猕猴桃：暖肝、健胃、清热冰糖：和胃、健脾、润肺止咳柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料猕猴桃5个相克食物白糖和猕猴...
发布时间：2017-10-18 14:30
秘制扒丝粽子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 叉烧粽8个鸡蛋2个相克食物花生油...
发布时间：2017-10-18 14:28
呛土豆丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花椒：温中、止泻、止痛醋：消食积、解毒、补血食材用料土豆相克食物葱相克食物蒜相克食物花椒...
发布时间：2017-10-18 14:27
清炒红菱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 红菱1.5斤姜两片相克食物蒜2瓣相克食物...
发布时间：2017-10-18 14:24
水晶粽子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西米150克 粽叶10片紫薯1个相克食物白糖适量相克食...
发布时间：2017-10-18 14:21
可可慕斯的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酸奶：活血化瘀牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料酸奶150克相克食物 奶油奶酪120克牛奶适...
发布时间：2017-10-18 14:20
牛肉烧萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛肉1斤相克食物萝卜2斤相克...
发布时间：2017-10-18 14:16
炒茄丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 圆茄子：活血化瘀西红柿：暖肝、健胃、消食积白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料圆茄子一个相克食物西红柿一个相...
发布时间：2017-10-18 14:15
香煎红薯的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料红薯一个约150克相克食物鸡蛋一个相克食物...
发布时间：2017-10-18 14:07
南瓜包尔萨克的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小南瓜半个面粉500克 植物油适量白糖适量相克食物南瓜包尔萨克的做法1.南瓜蒸...
发布时间：2017-10-18 14:03
