加州鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿2个相克食物油适量葱适量相克食物姜适量相克食物 盐适量 鸡精适量 辣酱一勺加...
发布时间：2017-10-16 20:51
自制四川凉粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 熟芝麻适量 水3小碗白糖适量相克食物香油适量 碗豆淀粉半小碗 花椒油适量 鸡...
发布时间：2017-10-16 20:50
蛋拌饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料米饭你够吃的相克食物鸡蛋一个相克食...
发布时间：2017-10-16 20:49
整个番茄饭的做法和食材用料及健康功效
食材用料 糙米/白米1杯 牛番茄1颗 天贝30g 盐巴少许 黑胡椒粒少许 综合香料少许可不加整个番茄饭的做法1.将牛番茄洗净，去蒂头后...
发布时间：2017-10-16 20:48
十三香小龙虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料小龙虾5斤相克食物 秘制十三香调枓，加多种调味品十三香小龙虾的做法1...
发布时间：2017-10-16 20:47
炒鹅蛋的做法和食材用料及健康功效
食材用料鹅蛋2个 葱花一大勺油10克 盐少许炒鹅蛋的做法1.鹅蛋敲碎 放入碗中。切入葱花.放盐 搅拌。2.过内起油 待油热 .将搅拌均...
发布时间：2017-10-16 20:46
儿童可乐鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气料酒：活血化瘀食材用料鸡翅12个相克食物 可乐一罐 老姜半个料酒少许 生抽少许 盐少许 小香...
发布时间：2017-10-16 20:44
蒸南瓜饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜300克相克食物糯米粉适量白糖3勺相克食物...
发布时间：2017-10-16 20:43
红烧虾仔的做法和食材用料及健康功效
食材用料红烧虾仔的做法1.虾去须去泥肠备用2.姜蒜辣椒切碎3.生抽、料酒、盐味精五香粉（喜欢辣的可以放郫县豆瓣）4.油热到九分下...
发布时间：2017-10-16 20:43
茄子炒土豆片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿茄子：清热、活血、消肿土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 红辣椒一个 小葱两根 大蒜几瓣油 盐酱...
发布时间：2017-10-16 20:42
土豆片炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆相克食物猪肉相克食物...
发布时间：2017-10-16 20:42
冬瓜炒虾米的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜两元相克食物虾米半碗相克食物姜两片相克食物香菜两根相克食物葱半颗相克食物冬瓜...
发布时间：2017-10-16 20:41
八寸威风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物牛奶60g（70毫升）相克食物 玉米油40g白糖5...
发布时间：2017-10-16 20:41
茴香苗炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 茴香苗1斤鸡蛋2个相克食物 生抽少许 盐少许食用油少许 蒜瓣1－2瓣茴香苗炒...
发布时间：2017-10-16 20:40
红豆批萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 面包面团200克 蜜红豆 萨拉米肠杏鲍菇番茄酱相...
发布时间：2017-10-16 20:40
白菜粉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁酱油：升压、补血、护齿白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料粉丝1捆相克食物酱油1...
发布时间：2017-10-16 20:40
青椒炒猪腰的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料...
发布时间：2017-10-16 20:39
台湾卤肉饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料五花肉500克鸡蛋适量相克食物洋葱适量相克食物干香...
发布时间：2017-10-16 20:38
淡奶油面包的做法和食材用料及健康功效
食材用料 高劲面粉300克鸡蛋1只相克食物淡奶油面包的做法1.用面包机发好的面，做成喜欢的形状，放入烤盘2.在温暖处醒发20分钟左...
发布时间：2017-10-16 20:38
鸡肉汤面条的做法和食材用料及健康功效
食材用料 面条适量鸡肉适量相克食物香菇适量相克食物青椒一个相克食物西红柿一个相克食物 葱姜蒜适量青菜适量相克食物香菜适量相...
发布时间：2017-10-16 20:38
