面包碎冰棍的做法和食材用料及健康功效
食材用料 奶工厂味道的雪糕1支 切糕一点 面包碎冰棍的做法1.找一个纸杯。把奶工厂雪糕味道一样的雪糕放进去。雪糕棍抽出来。再用...
发布时间：2017-10-15 18:38
蟹壳黄的做法和食材用料及健康功效
食材用料 水油皮材料：中筋面粉350克白砂糖少许相克食物猪油120克 泡打粉1克 水适量 油酥部材料：低筋面粉300克猪油160克 馅料：...
发布时间：2017-10-15 18:31
蓝莓马卡龙的做法和食材用料及健康功效
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 蓝莓酱150g奶油55g黄油70g...
发布时间：2017-10-15 18:25
摩卡咖啡海绵蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋150g相克食物糖90g相克食物 低粉9...
发布时间：2017-10-15 18:25
水瓜炒肉片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料水瓜1个相克食物猪肉300克相克食物 红辣椒两个油适量 盐适量 鸡精适量 料酒（腌制肉的...
发布时间：2017-10-15 18:23
鸡丝炒面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡胸肉60克青椒半个相克食物 面条2人份油三勺 盐...
发布时间：2017-10-15 18:21
苏打饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量鸡蛋4个相克食物 奶粉若干 牛奶或者酸奶都可以糖适量相克食物黄油适...
发布时间：2017-10-15 18:19
羊肉烩面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊骨：补肾、止血、强筋骨羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉500g 盐适量羊...
发布时间：2017-10-15 18:13
清炒黄瓜片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜一根相克食物辣椒适量相克食物蒜头适量相克食物油适量 盐味精适量 生粉适量清炒黄...
发布时间：2017-10-15 18:13
香菇腊肠焖饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料大米200克相克食物腊肠...
发布时间：2017-10-15 18:11
芋儿鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡半只...
发布时间：2017-10-15 18:04
爆炒土豆丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物油适量 老干妈适量爆炒土豆丝的做法1.第一步当然是削皮啦，然后呢，切...
发布时间：2017-10-15 18:00
黄豆炖猪脚的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤黄豆：导滞、健脾、利水食材用料猪蹄600克相克食物黄豆50克相克食物 萝卜块100克黄豆炖猪脚的做...
发布时间：2017-10-15 17:43
自制寿司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管米饭：活血化瘀番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料海苔一张...
发布时间：2017-10-15 17:43
蜂蜜李子酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 李子：消食积、清热、生津食材用料李子2斤相克食物蜂蜜200克相克食物白糖150克相克食物蜂蜜李子酱的做法1.准备材料。2....
发布时间：2017-10-15 17:34
辣浇蛏子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蛏子：除烦、清热、散结酱油：升压、补血、护齿食材用料蛏子一斤相克食物 调和油适量料酒适量酱油适量大蒜适量相克食物...
发布时间：2017-10-15 17:33
甜酒煮鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红糖：健脾、益气、补血食材用料甜酒200克相克食物鸡蛋1个相克食物红枣7颗相克食物桂...
发布时间：2017-10-15 17:32
卡通芋圆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯4个相克食物 木薯粉100g糖45g相克食物卡通芋圆的做法1.紫薯蒸熟，去皮 加入糖...
发布时间：2017-10-15 17:31
韭菜虾仁素三鲜水饺（图解）的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料韭菜相克食物 鲜虾仁鸡蛋...
发布时间：2017-10-15 17:29
葱花饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉两碗葱一小把相克食物油适量 盐适量 花椒面适量葱花饼的做法1.准备好面粉和水开始和面2.慢慢加水，把面搅成絮状3.把...
发布时间：2017-10-15 17:25
