东北炸虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾相克食物 生抽淀粉东北炸虾的做法1.虾去头去虾肠虾线虾脚，洗净控干水份。2.加入生...
发布时间：2017-10-13 02:26
羊肉山药汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉500克相克食物土豆一个相克食物山药一根相克食物藕一节相克食物香菜两根相...
发布时间：2017-10-13 02:26
辩子土司的做法和食材用料及健康功效
食材用料 高筋面粉250克牛奶120ml相克食物糖30克相克食物 盐3克鸡蛋1个相克食物黄油20克 酵母3克 奶粉25克辩子土司的做法1.手揉...
发布时间：2017-10-13 02:25
鱼香茄子熊猫盖饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子：清热、活血、消肿香菇：补虚、健脾、化痰生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 熟米饭茄子相克食物 猪肉馅...
发布时间：2017-10-13 02:25
蒜香油麦菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 油麦菜：活血化瘀食材用料油麦菜3颗相克食物 蒜瓣5粒 植物油适量 盐适量 鸡精少许蒜香油麦菜的做法1.将油麦菜切成小段...
发布时间：2017-10-13 02:24
猪蹄焖鸡爪的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇食材用料猪蹄1个相克食物鸡爪一斤相克食物 诸侯酱一饭勺 排骨酱一...
发布时间：2017-10-13 02:24
白捞黑木耳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料黑木耳250克相克食物 辣椒面适量蒜头一个相克食物酱油适量 盐适量白捞黑木耳的做法1.蒜...
发布时间：2017-10-13 02:23
素高汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料黄豆芽500克相...
发布时间：2017-10-13 02:23
拌萝卜丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料萝卜300g相克食物 辣椒面15g姜10g相克食物蒜20...
发布时间：2017-10-13 02:23
电饭锅手撕鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 嫩鸡一只 老抽一汤匙 生抽一汤匙 盐一瓶盖糖一瓶盖相克食物料酒一瓶盖准备一只嫩鸡洗净. 姜片....
发布时间：2017-10-13 02:22
藕香肉饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料藕200克相克食物 里...
发布时间：2017-10-13 02:21
烤蔓越梅饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油75 低筋面粉120 糖粉50 鸡蛋液20 蔓越梅干20烤蔓越梅饼干的做法1.把...
发布时间：2017-10-13 02:21
腊肠蒸鸡蛋干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豌豆粒：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料腊肠2根相克食物 鸡蛋干一包豌豆粒少许 盐少许腊肠蒸鸡蛋干的做...
发布时间：2017-10-13 02:21
生煎包子的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉200g 酵母3g 温水适量 肉馅（提前备好）适量 葱花适量黑芝麻少许相克食物油少许生煎包子的做法1.酵母用温水溶化后与...
发布时间：2017-10-13 02:21
简装山楂浓浆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂500克相克食物冰糖50克相克食物 水适量简装...
发布时间：2017-10-13 02:20
蔬菜养生汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆1个相克食物胡萝卜2根相...
发布时间：2017-10-13 02:19
糖醋鱼块的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 唐鱼尾一根 盐适量料酒2勺 葱花适量水淀粉适量油适量白醋一碟相克食物白糖4勺...
发布时间：2017-10-13 02:16
上海菜饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气食材用料 米2杯 上海青4颗咸肉80g 广式香肠1根 姜丝2g 盐1茶匙白砂糖3g相克...
发布时间：2017-10-13 02:15
芝香柿子饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柿子：润肺、清热解毒、增强免疫力食材用料柿子3个相克食物面粉200克糯米粉20克 豆沙馅适量 熟芝麻适量芝香柿子饼的做...
发布时间：2017-10-13 02:13
苹果之恋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津香蕉：暖肝、润肺、清热牛奶：富含蛋白质食材用料苹果1个相克食物香蕉1根相克食物牛奶适量相克...
发布时间：2017-10-13 02:10
