老屋私房菜凉拌茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子：清热、活血、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子2根相克食物大蒜6粒相克食物香葱一段相克食物蚝油...
发布时间：2017-10-12 14:40
轻松快速剥石榴过程的做法和食材用料及健康功效
健康功效 石榴：止泻、止血、生津止渴食材用料石榴一个相克食物 刀一把 盆子一个轻松快速剥石榴过程的做法1.先用刀子将石榴的顶...
发布时间：2017-10-12 14:40
腊肉炒咸菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料腊肉1块 咸菜适量 花椒个适量 辣椒个适量青椒3...
发布时间：2017-10-12 14:33
茄子芋头花 蒸菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子：清热、活血、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茄子一个相克食物 芋头花2－3根青椒2－3个相克食物...
发布时间：2017-10-12 14:27
南瓜糯米饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜半个相克食物糯米粉适量白糖适量相克食物...
发布时间：2017-10-12 14:26
简易版凉鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料淀粉500克 水1000克 酸菜，浆水适量 盐适量 五香粉适量 鸡精适量简易版凉鱼的做法1.准备500克的淀粉，一千克水，化面粉...
发布时间：2017-10-12 14:26
凉拌皮蛋拍黄瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜2根相克食物皮蛋四个相克食物麻油适量 盐少许 生抽少许大蒜一颗相克食物凉拌皮蛋拍...
发布时间：2017-10-12 14:25
夏枯草粉肠汤（功能性食疗汤）的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料 粉肠250克排骨一根相克食物 夏枯草一把薏仁一把相克食物夏枯草粉肠汤（功能性食疗汤）...
发布时间：2017-10-12 14:24
酸奶黑米露的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾酸奶：活血化瘀食材用料黑米100g相克食物酸奶200g相克食物 水适量枸杞适量相克食物酸奶黑米露的...
发布时间：2017-10-12 14:23
清蒸蟹子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料螃蟹九只相克食物 虾爬子四只姜一块相克食物清蒸蟹子的做法1.螃蟹虾爬子用清...
发布时间：2017-10-12 14:23
果蔬沙拉原创的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红萝卜：活血化瘀西兰花：和胃、补脾、强筋骨蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 大杏仁1勺 柠檬汁10ml红萝卜半个...
发布时间：2017-10-12 14:21
细笋彩椒烩肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌五花肉：补肾、滋阴、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料彩椒3个 细笋一袋五花肉...
发布时间：2017-10-12 14:21
香酥羊肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料羊肉约700克相克食物 芹菜叶少许 植物油较多 盐...
发布时间：2017-10-12 14:18
香辣鸡杂的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精：升压、富含蛋白质、富含钠花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡杂300克蒜苔50...
发布时间：2017-10-12 14:17
牛肉烧卖的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛肉200g相克食物香菇5...
发布时间：2017-10-12 14:16
包混沌的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 混沌三两猪肉半斤相克食物 葱花2根包混沌的做法1.准备好食材2.猪肉切小块，然后剁碎，...
发布时间：2017-10-12 14:16
西瓜汁（料理机版）的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜半个相克食物西瓜汁（料理机版）的做法1.西瓜去皮，果肉切成块。2.将切好的西...
发布时间：2017-10-12 14:13
全麦奶香吐司面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面包粉220g 全...
发布时间：2017-10-12 14:09
虾毛炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋适量相克食物 虾毛适量 盐适量虾毛炒鸡蛋的做法1.准备好葱花切丁（我放...
发布时间：2017-10-12 14:08
豆角煨鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 鸡半只豆角适量...
发布时间：2017-10-12 13:59
