清汤鱼丸的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼一条相克食物鸡蛋一个相克食物葱两根相克食物姜少量相克食物 盐，味精适量清汤...
发布时间：2017-10-10 21:03
清爽酸甜萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料白萝卜350克相克食物柠檬100克相克食物白醋30毫升相克...
发布时间：2017-10-10 20:57
七彩腊味豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料青豆100克相克食物胡萝卜...
发布时间：2017-10-10 20:37
隔夜饭能吃吗带饭族隔夜饭菜如何吃才健康
咱老百姓居家过日子，天天做饭烧菜，几乎每天都会有剩饭剩菜。有人说：“隔夜饭菜不卫生，没营养，该扔掉”；还有人说：“隔夜饭...
发布时间：2017-10-10 20:37
随变蛋糕点的做法和食材用料及健康功效
食材用料 蛋糕粉 200g糖 100g 草莓炼奶 1大勺葡萄干 油 适量鸡蛋 3个随变蛋糕点的做法1.准备好材料…2.先把葡萄干泡一会然后用水...
发布时间：2017-10-10 20:36
炒番薯藤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 番薯藤200g 泡椒3个油10ml 盐1g炒番薯藤的做法1.将番薯藤批开洗尽2.往锅里加点油3.往锅里放入番薯藤。4.往锅里放点水。...
发布时间：2017-10-10 20:34
番茄酱排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料排骨500克相克食物 盐 糖 料酒 鸡精 玉米...
发布时间：2017-10-10 20:32
玉米松子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 玉米粒一棒松子仁30克相克食物糖适量相克食物 盐适量牛奶5毫升相克食物 水少许 香菜丁适量 豆油一勺玉米松子的做法1.取...
发布时间：2017-10-10 20:32
瓜烙的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜一条相克食物 番薯粉250 盐 鸡粉 佐料精 椒盐瓜烙的做法1.黄瓜抽丝加入盐，鸡粉，...
发布时间：2017-10-10 20:30
蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 自发小麦粉250克白砂糖糖150克相克食物花生油50克鸡蛋3只相克食...
发布时间：2017-10-10 20:28
撒尿牛丸的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血猪皮：除烦、清心、清肺八角：理气、止痛、温阳食材用料牛肉1000g相克食物猪皮250g八角适...
发布时间：2017-10-10 20:27
干煸茧蛹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茧蛹香菜相克食物 干红...
发布时间：2017-10-10 20:27
醒目苦瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜两根相克食物 雪碧一瓶醒目苦瓜的做法1.这个菜很简单，只要准备雪碧和苦瓜就行了2....
发布时间：2017-10-10 20:27
扣三丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰豌豆苗：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化大葱：通阳、解毒、活血食材用料 鸡脯肉1片 金华...
发布时间：2017-10-10 20:26
白凉粉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 白凉粉粉50 水800白凉粉的做法1.首先，白凉粉粉加少量温水沟开，变成稀糊2.然后倒入窝里，加入剩余的水，边煮边搅至拂3...
发布时间：2017-10-10 20:26
咖喱蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芹菜：除烦、平肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 隔夜米饭胡萝卜相...
发布时间：2017-10-10 20:26
蒜泥凉拌茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子4根相克食物蒜10小颗相克食物 薄盐生抽(李锦记)适量麻油适量 木糖醇少许蒜泥凉拌茄...
发布时间：2017-10-10 20:25
家常小炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉700g相克食...
发布时间：2017-10-10 20:24
蛋黄南瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜300克相克食物 咸蛋三个 进口生粉适量 植物油500克 盐少量蛋黄南瓜的做法1...
发布时间：2017-10-10 20:24
醋泡葡萄干的做法和食材用料及健康功效
食材用料葡萄干适量醋适量相克食物醋泡葡萄干的做法1.准备一个可以密封的罐子2.放入准备好的葡萄干3.把醋倒入装有葡萄干的罐子中...
发布时间：2017-10-10 20:24
