香炸馒头片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头1个鸡蛋2个相克食物食用油适量 盐适量 十三香适量白糖适量相克食物香炸...
发布时间：2017-09-25 02:27
猪油拌饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料 油渣子适量米饭一碗相克食物蒜头适量相克食物酱油适量猪油拌饭的做法1.大米洗净放锅里煮2.这边...
发布时间：2017-09-25 02:26
螃蟹蒸蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料螃蟹相克食物鸡蛋相克食物...
发布时间：2017-09-25 02:26
蔓越莓奶酥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉195克 蛋黄3个 奶粉12克黄油80克 糖粉70克 蔓越莓干80克 蛋黄...
发布时间：2017-09-25 02:26
玫瑰花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 南瓜泥适量面粉适量 酵母5g白糖2勺相克食物玫瑰花的做法1.南瓜去皮洗净切成薄...
发布时间：2017-09-25 02:26
陕西小吃让或的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉相克食物鸡蛋相克食物 馒...
发布时间：2017-09-25 02:23
香酥黄剑鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鲜鱼 精盐料酒香酥黄剑鱼的做法1.新鲜黄剑鱼适量。2.鲜鱼不要清洗，先撒入适量的盐。3.再往鱼...
发布时间：2017-09-25 02:23
番茄肉酱拌饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料猪肉400克相克食物番茄1个大和1个小的相克...
发布时间：2017-09-25 02:23
自制天然土豆粉条的做法和食材用料及健康功效
食材用料 土豆粉500克 水适量 鸡蛋清1个自制天然土豆粉条的做法1.土豆粉备用2.舀出100克放在盆里3.加少许冷水搅成稠糊搅匀不能有...
发布时间：2017-09-25 02:22
椒盐中虾的做法和食材用料及健康功效
食材用料 活虾250克 盐适量花椒粉适量椒盐中虾的做法1.虾买回来后进行处理，用剪刀剪开虾背，2.用力挤一下，就能把虾头里面的脏...
发布时间：2017-09-25 02:22
家常炖豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 嫩豆腐400克青椒1个相克食物 肉100克油10克 盐2克 五香粉2克香葱1棵相克...
发布时间：2017-09-25 02:22
春意盎然的做法和食材用料及健康功效
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃醋：消食积、解毒、补血食材用料 去皮莴笋半根金针菇250克相克食物圣女果若干个相克食物大...
发布时间：2017-09-25 02:21
椰汁西米露的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料西米100克 椰浆200克牛奶150克相克食物冰糖30克相克食物椰汁西米...
发布时间：2017-09-25 02:18
香草冰淇淋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋黄5个 香草豆荚一根半牛奶500g相克食物 淡奶油320g 细砂糖100g香草冰淇淋的做法1.取蛋黄加...
发布时间：2017-09-25 02:17
清炒甘蓝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红椒：温中、开胃、消食味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 绿甘蓝叶红椒 植物油蒜相克食物 生抽香油 盐味精相克...
发布时间：2017-09-25 02:15
米线的做法和食材用料及健康功效
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料油菜相克食物 炖鸡 鲜香菇 老抽 盐 米线米线的做法1.油菜洗干净，大的切一...
发布时间：2017-09-25 02:15
炖鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 醋：消食积、解毒、补血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 香油2滴 温开水 凉开水醋相克食物 生抽 鸡精鸡蛋1个...
发布时间：2017-09-25 02:09
蔓越莓奶酪球的做法和食材用料及健康功效
食材用料 奶油奶酪100g蔓越莓20g 椰蓉适量 核桃仁20g 糖粉40g 柠檬汁10g 朗母酒30g蔓越莓奶酪球的做法1.蔓越莓加入朗母酒浸泡至...
发布时间：2017-09-25 02:03
芋头鸡脯肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 芋头仔10个 鸡脯肉250克 姜丝适量 菜籽油适量 盐适量芋头鸡脯肉的做法1.芋头去皮切薄片备用2.鸡脯肉切薄片备用，生姜切...
发布时间：2017-09-25 01:12
砂锅面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 面条半斤 生肉丸3两 活虾半斤香菜1棵相克食物油少许 盐少许砂锅面的做法1.将高...
发布时间：2017-09-25 01:09
