酱油泡白辣子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 酱油适量 冰糖适量 大蒜一个 白辣子半斤酱油泡白辣子的做法1.辣子洗净凉干，去梗2.准备大蒜和冰糖3.所有材料装瓶，倒入...
发布时间：2017-10-29 01:56
莲藕红豆骨头汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料莲藕400克相克食物 猪脊骨400克红豆80克相克食物...
发布时间：2017-10-29 01:56
煎黄花鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料黄花鱼2条葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物料酒适量 盐适量胡椒粉适...
发布时间：2017-10-29 01:55
蜜汁猪排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪里脊500克 李锦记蜜汁烤肉酱适量蚝油适量 白糖适量...
发布时间：2017-10-29 01:55
紫薯小点的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便牛奶：富含蛋白质食材用料紫薯2个相克食物牛奶适量相克食物蜂蜜适量相克食物番茄酱适量相克...
发布时间：2017-10-29 01:55
黄花木耳肉丁扒豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 黄花5克木耳50克相克...
发布时间：2017-10-29 01:55
咕噜肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料五花肉彩椒鸡...
发布时间：2017-10-29 01:55
温州粉干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菇：补虚、健脾、化痰味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 温州粉干适量大白菜...
发布时间：2017-10-29 01:55
小曲奇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面粉140克黄油120克 盐1克糖50克相克食物 蛋黄2个小曲奇的做法1.黄油自...
发布时间：2017-10-29 01:54
自制梅子酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 梅子1千克白糖50克相克食物冰糖150克相克食物自制梅子酱的做法1.梅子放入盆中...
发布时间：2017-10-29 01:53
鸭血旺烧丝瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰味精：升压、富含蛋白质、富含钠料酒：活血化瘀食材用料 鸭血旺丝瓜相克食物味精相克食物...
发布时间：2017-10-29 01:53
乡村粉蒸肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉400g糯米200g相克食物 五香粉少许酱油适量 红曲粉一点...
发布时间：2017-10-29 01:53
家常三明治的做法和食材用料及健康功效
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 原味土司4块 火腿肠2根 白水煮鸡蛋2个油少量 沙拉酱适量番茄酱适...
发布时间：2017-10-29 01:53
雪梅娘的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料糯米粉200g 玉米淀粉60g糖80g相克食物 色拉油30g牛奶320g相克食物 紫薯粉3g（一勺） 淡奶油60...
发布时间：2017-10-29 01:53
红烧大肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 大肠适量 老抽1汤匙 生抽1汤匙料酒1汤匙 鸡精1茶匙 盐少许白胡椒少许 老姜1块八角2个桂皮1块红...
发布时间：2017-10-29 01:51
菱角烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菱角：利水、通乳、止渴五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料菱角500克相克食物五花肉30...
发布时间：2017-10-29 01:49
胡萝卜鸡蛋饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 饺子粉适量胡萝卜一根相克食物鸡蛋两枚相...
发布时间：2017-10-29 01:47
酸萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 胡萝卜一条青辣椒半条相克食物姜适量相克食物香油六七滴 白酒几滴蒜头一颗相克食物酱...
发布时间：2017-10-29 01:47
香菇包（红豆沙）的做法和食材用料及健康功效
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料面粉500克 温水250克 酵母粉5克白砂糖5克相克食物 自制红豆馅1...
发布时间：2017-10-29 01:47
家常炒螺丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 螺丝500克 老姜适量油适量 葱花适量 老抽适量 生抽适量干辣椒适量相克食物料...
发布时间：2017-10-29 01:47
