韩式年糕串的做法和食材用料及健康功效
食材用料 年糕400g 沙拉油少量 辣椒酱1汤匙番茄酱4汤匙相克食物酱油1汤匙糖1汤匙相克食物蒜头少量相克食物韩式年糕串的做法1.先...
发布时间：2017-10-29 01:47
当归红枣煮鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂当归：补血、活血、润燥食材用料鸡蛋一个相克食物红...
发布时间：2017-10-29 01:47
黑米双色馒头的做法和食材用料及健康功效
食材用料 高筋面粉2100克 水1260克 酵母粉12克 黑米面2400克 发酵粉22克 水2220克 高筋面粉1600克黑米双色馒头的做法1.食料1类合...
发布时间：2017-10-29 01:43
椰汁芒果西米露的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料西米100g芒果适量相克食物 椰浆适量 砂糖（可不加）少许椰汁芒果西米露的做法1.西...
发布时间：2017-10-29 01:35
韭菜末炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒食材用料鸡蛋三个相克食物韭菜200克相克食物 鸡精适量 盐适量...
发布时间：2017-10-29 01:35
豆沙蛋黄酥的做法和食材用料及健康功效
食材用料 水油皮:猪油100克 水油皮:水70克 水油皮:普通面粉220克 油酥皮:普通面粉200克 油酥皮:猪油150克 水油皮:白糖20克 馅:红...
发布时间：2017-10-29 01:33
清炒荠菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血食材用料荠菜相克食物 盐适量清炒荠菜的做法1.洗净荠菜，准备好盐2.锅内放油烧至八成热3.放入荠...
发布时间：2017-10-29 01:33
手擀蔬菜面的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉300克 各种蔬菜汁适量 菠菜汁适量 胡萝卜汁适量 芥菜汁适量手擀蔬菜面的做法1.准备好三份面粉和三份蔬菜汁。2.取一...
发布时间：2017-10-29 01:32
大薯羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料大薯两个相克食物 盐适量花生油适量大薯羹的做法1.大薯还没修皮2....
发布时间：2017-10-29 01:31
麻油梅花猪的做法和食材用料及健康功效
食材用料 猪梅花肉1份 麻油姜片适量 玄米油少许 盐适量 纯黑麻油适量辣椒适量相克食物麻油梅花猪的做法1.锅里放少许油 放入麻油...
发布时间：2017-10-29 01:31
荷叶粉蒸肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉糯米相克食...
发布时间：2017-10-29 01:31
糊涂娃娃蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米油40克 低筋面粉80克 纯牛奶50克鸡蛋5个相克食物 玉米淀粉10克 细砂糖8...
发布时间：2017-10-29 01:31
上央视之香煎黄花鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料黄花鱼一条 葱、姜、蒜、辣椒适量 老抽、料酒、盐、十三香可多加上央视之香煎黄花鱼的做法1.洗干净腌制半小时2.放油锅煎...
发布时间：2017-10-29 01:27
彩椒炒香菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰红椒：温中、开胃、消食食材用料香菇300克相克食物红椒1条菜椒一个相克食物蚝油1汤匙 盐7克彩椒...
发布时间：2017-10-29 01:26
秘制辣椒油的做法和食材用料及健康功效
健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料干辣椒1把相克食物 细辣椒面1小碗 玉米胚芽油大约1...
发布时间：2017-10-29 01:26
猪肚酸菜汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 土猪肚300克 潮汕酸菜三棵 胡椒粒20克 姜丝10克猪肚酸菜汤的做法1.猪肚用盐、生粉清洗干净，直到没粘液为止。2.胡椒粒...
发布时间：2017-10-29 01:25
酸甜素排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料山药500...
发布时间：2017-10-29 01:25
胃不好吃什么好 10款养胃菜保胃健康
胃不好吃什么好?胃病的患者越来越多，胃肠不好属于肠胃功能欠佳的临床表现，不但影响身体健康，甚至会导致胃病。肠胃不好的人常...
发布时间：2017-10-29 01:23
凉拌酸辣豌豆凉粉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 豌豆凉粉500克 葱，蒜小米辣，小青椒适量凉拌酸辣豌豆凉粉的做法1.凉粉切条装盘2.葱，蒜，辣椒切碎3.再把葱蒜辣椒裝小...
发布时间：2017-10-29 01:22
红枣发糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉二两鸡蛋一个相克食物 发酵粉适量白糖少许相克食物红枣四颗相克食物红枣发...
发布时间：2017-10-29 01:22
