椰奶西米露的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶200cc相克食物 椰汁200cc西米200克糖适量相克食物椰奶西米露的做法1.水开转小火加入西米...
发布时间：2017-09-21 11:48
盐焗鸡爪的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡爪30个相克食物鸡翅2个相克食物 盐焗鸡粉2勺盐焗鸡...
发布时间：2017-09-21 11:44
西红柿鸡蛋面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料西红柿1个相克食物鸡蛋1...
发布时间：2017-09-21 11:43
炸萝卜丸子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 萝卜一根 鸡蛋一个面粉炸萝卜丸子的做法1.萝卜洗干净削皮，用擦子将萝卜擦成丝（小心不要擦着手，剩一点时用刀切碎）；...
发布时间：2017-09-21 11:43
清炒荷兰豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料荷兰豆250克相克食物 盐少许清炒荷兰豆的做法1.准备好的用料。2.先把荷兰...
发布时间：2017-09-21 11:42
麻辣香锅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血鸭肠：护肝、增强免疫力、延缓衰老猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 鸡脯肉鸭腿鸭肠 鲜虾猪肉相...
发布时间：2017-09-21 11:41
绿茶的功效与作用什么茶对人体健康更有利？
茶叶中的营养成分和药用成分，一般地说是细的名优茶比粗老的茶高，绿茶比红茶高。从营养保健的角度考虑，喝高级绿茶和细嫩名优茶...
发布时间：2017-09-21 11:40
土豆炒蘑菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料土豆相克食物蘑菇相克食物葱适量相克食物辣椒相克食物土...
发布时间：2017-09-21 11:40
炸辣椒油的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料干辣椒相克食物花椒花生油 盐炸辣椒油的做...
发布时间：2017-09-21 11:40
东北溜肉段的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肉300克相克食物青椒...
发布时间：2017-09-21 11:39
炖排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿料酒：活血化瘀食材用料八角2颗桂皮2-3片 香叶5片料酒适量冰糖6块相...
发布时间：2017-09-21 11:39
洛神金莲花茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血菊花：清热、发散风热、解毒陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料 洛花神2朵乌梅3...
发布时间：2017-09-21 11:39
地瓜饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料地瓜2个相克食物 糯米面半碗 水适量（80度左右）面粉半碗食用油适量地瓜饼的做法1.把地瓜去皮，切成片，放海碗里面用电...
发布时间：2017-09-20 10:06
清炖羊肉、当归的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管当归：补血、活血、润燥食材用料羊肉2斤相克食物当归半棵相克食物生姜四片相克食物 盐...
发布时间：2017-09-20 10:06
鲜肉霸王包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通包子粉500克 酵母粉5克鸡蛋1个相克食物砂糖15克相克食物 精制油少许 清...
发布时间：2017-09-20 10:05
红糖小米粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料小米50克相克食物红糖30克相克食物 水约1L红糖小米粥的做法1.小米用清水淘洗干净2.锅中...
发布时间：2017-09-20 09:52
冬笋百叶结烧五花肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉半斤冬笋一...
发布时间：2017-09-20 09:47
脆皮鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡翅相克食物胡椒粉 葱蒜，面包糠 淀粉，干面粉...
发布时间：2017-09-20 09:42
芝麻球的做法和食材用料及健康功效
食材用料糯米粉100g白糖30g相克食物 泡打粉2g 开水80g 豆沙馅84g芝麻适量相克食物芝麻球的做法1.白糖称重加开水化开2.糯米粉称重...
发布时间：2017-09-20 09:37
干炸带鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血花椒：温中、止泻、止痛味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料带鱼若干相克食物面粉适量 葱姜...
发布时间：2017-09-20 09:36
