化痰止咳的蒸橙的做法和食材用料及健康功效
食材用料橙子2个相克食物 盐适量化痰止咳的蒸橙的做法1.把橙子的表面彻底洗干净擦干净，因为橙子蒸的时候出的水要一起喝下去效果...
发布时间：2017-09-19 04:45
红豆陈皮番薯汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料红豆80克相克食物番薯2个相克食物陈皮1小块冰糖...
发布时间：2017-09-19 04:44
烧五花肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料五花肉500克油适量 盐适量 生抽适...
发布时间：2017-09-19 04:44
香菜干豆腐卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力芝麻：明目、祛风、补血孜然：理气、止痛、调中食材用料 干豆腐两张香菜适量相克食物 烧...
发布时间：2017-09-19 04:43
土豆闷红烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿食材用料五花肉一块土豆一个相克食物 老抽适量 生抽适量醋适量相克食...
发布时间：2017-09-19 04:42
香菇灌汤包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉500克 猪肉末500...
发布时间：2017-09-19 04:42
蒜蓉虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老花椒：温中、止泻、止痛食材用料基围虾500克独蒜五个相克食物花椒若干干辣椒若干相...
发布时间：2017-09-19 04:42
枸杞冰糖燕窝的做法和食材用料及健康功效
食材用料燕窝两盏枸杞10粒相克食物冰糖适量相克食物 水适量枸杞冰糖燕窝的做法1.准备下食材！2.燕窝要用水泡发两个小时左右，我...
发布时间：2017-09-19 04:42
瘦肉炒青瓜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 青瓜1条 瘦肉100克瘦肉炒青瓜的做法1.青瓜去皮，切片，加入盐淹一会！2.瘦肉切片，加入料酒，生粉，盐和生抽淹一会！3....
发布时间：2017-09-19 04:42
川味土豆红烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料五花肉200g土豆1个相克食...
发布时间：2017-09-19 04:41
西瓜冰的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜1000克相克食物白糖10克相克食物西瓜冰的做法1.准备西瓜2.准备白糖3.西瓜切块4...
发布时间：2017-09-19 04:40
蜜汁鸡腿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸡腿1只相克食物土豆1个相克...
发布时间：2017-09-19 04:39
鹅肝炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鹅肝50克米饭1碗相克食物青辣椒半个相克食物 红辣椒半个油适...
发布时间：2017-09-19 04:39
黄花菜炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料黄花菜...
发布时间：2017-09-19 04:38
糖醋鳜鱼（桂鱼）的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料桂鱼1斤油适量 盐5g料酒50g 鸡精3g姜20g相克食物香菜10g相克食物淀粉5g 老抽15g 水500g...
发布时间：2017-09-19 04:38
健脾养胃粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小米：安神、和胃、补虚南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料小米80克相克食物南瓜一块（约300克）相克食物冰糖30克...
发布时间：2017-09-19 04:37
凉拌嫩姜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 嫩姜200克 红辣椒3个青辣椒一个相克食物蒜头4瓣相克食物 生抽适量醋适量相克食物香油适量 盐适量油适量凉拌嫩姜的做法1...
发布时间：2017-09-19 04:36
鸳鸯麻团的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 椰蓉50克 全蛋25克黄油25克牛奶25克相克食物 细砂糖25...
发布时间：2017-09-19 04:34
桂花山药的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料山药一根相克食物 桂花酱两勺白糖适量相克食物桂花山药...
发布时间：2017-09-19 04:33
惠灵顿牛排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 菲力1块 低筋面100克 高筋面30克黄油60克糖15克相克食物洋葱半个相克食...
发布时间：2017-09-19 04:32
