鸡骨草煲猪横脷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 猪横脷100g鸡骨草适量红枣二颗相克食物姜适量相克食物 水适量 盐少许鸡骨草煲...
发布时间：2017-09-18 17:20
玉子豆腐蒸虾仁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 玉子豆腐三条 鲜虾半斤芝麻油适量 李锦记旧庄蚝油适量 蒜蓉适量 姜容...
发布时间：2017-09-18 17:20
尖椒炒肥肠的做法和食材用料及健康功效
食材用料肥肠200克 绿尖椒2个 李锦记天成一味鲜适量 蒜末适量 盐少许尖椒炒肥肠的做法1.李锦记天成一味鲜备用！2.肥肠切片，青椒...
发布时间：2017-09-18 17:17
甜辣鸡丝沙拉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血食材用料 鸡胸肉 胡萝卜丝...
发布时间：2017-09-18 17:17
炝爆绿豆芽的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑醋：消食积、解毒、补血食材用料绿豆芽一份相克食物 干红椒几个花椒几粒油适量醋适量相克食物...
发布时间：2017-09-18 17:16
奶油水果蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 戚风蛋糕6寸奶油100克白糖13克相克食物 水果适量 糖珠适量奶油水...
发布时间：2017-09-18 17:16
红烧大排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 大排五块鸡蛋一个相克食物茴香两个油适量...
发布时间：2017-09-18 17:15
鲤鱼醉酒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水食材用料鲤鱼1条相克食物 鸡粉适量 酱油耗油适量 啤酒1瓶五花肉6一7片 盐十三香适量 尖椒胡萝卜...
发布时间：2017-09-18 17:12
青瓜鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡蛋3个相克食物面粉适量黄瓜1根相克食物 水适...
发布时间：2017-09-18 17:05
奶香土司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉290g 纯牛奶130ml白糖45g相...
发布时间：2017-09-18 17:05
大铁锅贴饽饽熬鱼?的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 白鲢鱼2条 玉米面2斤油400克 葱姜蒜适量辣椒2个相克食物 香叶3片大料4个白糖...
发布时间：2017-09-18 17:02
红豆汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆一碗相克食物糖适量相克食物 清水适量红豆汤的做法1.红豆淘洗干净浸泡四小时以...
发布时间：2017-09-18 16:57
四川椒麻鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿一个相克食物大葱半根相克食物姜一小块相克食物 小米椒两根 盐4克 鸡精4克 生...
发布时间：2017-09-18 16:55
冰糖苹果的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料苹果一个相克食物冰糖3块相克食物 水300ml冰糖苹果的做法1....
发布时间：2017-09-18 16:54
韩式小鳀鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鳀鱼500g葱半根相克食物蒜5个相克食物核桃少许相克食物酱油一勺 白酒一勺 低聚糖一勺...
发布时间：2017-09-18 16:54
炒虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料基围虾500...
发布时间：2017-09-18 16:52
干锅青虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿西芹：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆一斤相克食物青虾五十只相克食物...
发布时间：2017-09-18 16:46
山药鸽子汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药200克相克食物 鸽子1只枸杞适量相克食物姜2片相克食物 盐适量山药鸽子汤的做法1.准...
发布时间：2017-09-18 16:46
圆葱炒火腿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料圆葱半个相克食物 火腿肠一个油适量 盐一小勺酱油适量 鸡精适量圆葱炒火腿的做法1.食材...
发布时间：2017-09-18 16:44
盐焗鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 嫩鸡姜相克食物 盐焗鸡粉盐焗鸡的做法1.鸡治净，按照我家的习惯，去掉了鸡...
发布时间：2017-09-18 16:38
