蘑菇肉酱荷包蛋面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面条一斤鸡蛋一个相克食物 肉100g蘑菇100g相克食物 黄酱一勺 辣椒酱一勺 郫...
发布时间：2017-09-18 00:04
扁豆面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 扁豆：健脾、祛湿、消暑食材用料面粉400克 实用碱3克扁豆150克相克食物 植物油5克 葱花少许扁豆面的做法1.扁豆洗干净放...
发布时间：2017-09-18 00:03
梅菜猪肉包的做法和食材用料及健康功效
食材用料 猪肉馅适量 梅干菜适量面粉适量 酵母适量糖少许相克食物小苏打少许料酒少许蚝油少许 生抽少许 盐少许 葱姜末适量 十三...
发布时间：2017-09-18 00:02
鸡仔饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺芝麻：明目、祛风、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 中筋面粉200g 冰肉200g花生炒...
发布时间：2017-09-18 00:02
鸡蛋焗饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡蛋相克食物米饭相克食物 水...
发布时间：2017-09-18 00:01
土豆鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆相克食物鸡蛋相克...
发布时间：2017-09-18 00:00
高压锅酱牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 牛腱子肉1500克大葱1棵相克食物姜5片...
发布时间：2017-09-18 00:00
番茄炒面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿1个相克食物鸡蛋1个相克食物 大头菜1/3 拉...
发布时间：2017-09-17 23:59
咸鱼茄子煲的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料葱两根相克食物...
发布时间：2017-09-17 23:57
茴香馅饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿茴香：和胃、理气、促进生长、发育食材用料面粉1斤葱食量相克食物糖少许相克食物 盐食量 五香粉...
发布时间：2017-09-17 23:56
蒜苗炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌猪肉：补肾、滋阴、益气红椒：温中、开胃、消食食材用料蒜苗相克食物猪肉相克食物...
发布时间：2017-09-17 23:56
韩国炒年糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 年糕 糖醋酱2盒洋葱少许相克食物胡椒粉少许韩国炒年糕的...
发布时间：2017-09-17 23:56
蒸小鲍鱼仔的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲍鱼仔15-20个左右蒜5-6颗相克食物姜一颗相克食物蒸小鲍鱼仔的做法1.清洗鲍...
发布时间：2017-09-17 23:53
木樨瓜片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料黄瓜一条350克左右...
发布时间：2017-09-17 23:51
手撕风干鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡腿2个相克食物花椒20-30粒 盐70g手撕风干鸡的做法1.1，盐...
发布时间：2017-09-17 23:51
枣泥凉糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米1000克相克食物红枣适量相克食物 粽子叶适量葡萄干可不放枣泥凉糕的做法1....
发布时间：2017-09-17 23:51
五谷养生粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺红豆：理气、清热解毒、活血绿豆：暖肝、利水、清热食材用料花生20克相克食物红豆20克相克食物...
发布时间：2017-09-17 23:50
泡椒鸡杂的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡心：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力鸡肝：明目、补肝、扩张血管食材用料鸡心1个相克食物 鸡肾1个 鸡肠整条鸡...
发布时间：2017-09-17 23:49
抹茶红豆慕斯的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质红豆：理气、清热解毒、活血食材用料 抹茶戚风蛋糕：鸡蛋2个（约120g） 低筋面粉40g 抹茶粉5g 玉米油2...
发布时间：2017-09-17 23:47
