可乐饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆三个（450g）相克食物 肉糜200g 白皮洋葱半个 面包糠100g鸡蛋一个相克食物面粉少许...
发布时间：2017-10-25 23:24
牛肉汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉500克相克食物 姜，葱适量 油，盐，鸡精适量 姜，葱，胡椒粉适量牛肉汤的做...
发布时间：2017-10-25 23:24
泥鳅烧老黄瓜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 泥鳅，老黄瓜，笋干，草菇一斤泥鳅，一根老黄瓜，少许笋干，草菇 生抽，老抽，啤酒，老干妈，姜适量泥鳅烧老黄瓜的做法...
发布时间：2017-10-25 23:23
何首乌炖鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂黄芪：利水、补气、托毒食材用料鸡肉150克相克食物首乌15克...
发布时间：2017-10-25 23:23
海鲜意大利面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料 橄榄油适量 盐适量 黑胡椒碎适量 白葡萄酒一勺 水适量 意大...
发布时间：2017-10-25 23:20
香辣鸭子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料 鸭子一只生姜数片相克食物 生抽少许料酒少许 红尖椒十几个 葱段少许八...
发布时间：2017-10-25 23:20
青红椒油豆泡炒肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 肉半斤 油豆泡三两 青红椒各两根 老姜，蒜适量油适量 干豆豉一小勺 盐，蚝油适量青红椒油豆泡炒肉的做法1.肉洗净切片，...
发布时间：2017-10-25 23:19
五花肉烧咸鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉约一斤 咸鱼约一斤生姜适量相克食物黄酒2勺 老...
发布时间：2017-10-25 23:19
猕猴桃酒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料猕猴桃四个相克食物 玻璃瓶三个 高度白酒适量冰糖适量相克食物 铝箔适量猕猴桃酒的做...
发布时间：2017-10-25 23:19
海参豆腐煲的做法和食材用料及健康功效
健康功效 海参：补肾、止血、润燥豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料海参1个相克食物豆腐100克相克食物 葱花少许油少许 盐适量...
发布时间：2017-10-25 23:15
安徽蒙城烧饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 高筋面粉5斤 猪板油1斤 盐，鸡精，味精适量 色拉油适量 十三香粉，五香粉适量安徽蒙城烧饼的做法1.面粉加适量盐用冷水...
发布时间：2017-10-25 23:15
蚝油蘑菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料杏鲍菇适量胡萝卜适量相克食物 葱姜蒜适量蚝油适量 生抽适量...
发布时间：2017-10-25 23:15
咖喱拌面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆适量相克食物胡萝卜适量相克食物 咖喱粉适量 小...
发布时间：2017-10-25 23:14
抹茶馅冰皮月饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料糯米粉90g 粘米粉70g 澄面(小麦淀粉)40g牛奶360g相克食物 糖粉85g 色拉油45g 白豆沙250g 抹茶...
发布时间：2017-10-25 23:14
健康饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 色拉油30ml牛奶30ml相克食物 低筋面粉100克 细砂糖20克健康饼干的做法1.把油和牛奶放进碗里...
发布时间：2017-10-25 23:14
补血暖宫汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆：补心、补脾、益气红糖：健脾、益气、补血食材用料红枣五个相克食物桂圆看个人相...
发布时间：2017-10-25 23:13
呛面馒头的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉1000克 酵母适量 碱面适量呛面馒头的做法1.面发至蜂窝状备用2.放适量碱面，面粉充分揉匀3.放入与活面时等量的面粉揉...
发布时间：2017-10-25 23:12
鲜榨柠檬红茶的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鲜柠檬半个 立顿红茶办一个 糖水三勺 冰块适量 纯净水杯中至满鲜榨柠檬红茶的做法1.把柠檬切办，用手动榨汁机榨汁2.用...
发布时间：2017-10-25 23:12
烧饼夹里脊的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪里脊300克青椒一...
发布时间：2017-10-25 23:11
黑椒手撕鸡肉卷的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡胸肉300克洋葱200克相克食物胡萝卜150克相克食物 黑椒酱适量面粉300克 白菜（最好是生菜）适量黑椒手撕鸡肉卷的做法1...
发布时间：2017-10-25 23:11
