糕烧白果的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 白果（银杏）白糖相克食物 肥肉丁柿饼相克食物油糕烧白果的做法1.银杏用锤子...
发布时间：2017-10-13 04:26
自制绿豆芽的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆1小碗相克食物 开水适量自制绿豆芽的做法1.准备一小碗绿豆，（精选）2.清洗绿豆，...
发布时间：2017-10-13 04:24
槐花饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 槐花：清肝明目、凉血止血、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料槐花400g相克食物 普通面粉300g 玉米面5...
发布时间：2017-10-13 04:17
打完火锅就烧烤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气鸡翅：温中、补精益髓、益气金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 火腿肠数个鸡腿数个相克食...
发布时间：2017-10-13 04:16
干煸茶树菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 鲜茶树菇300 青、红椒适量猪肉60克相...
发布时间：2017-10-13 04:13
韩国大酱汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒西葫芦：除烦、润肺止咳、利水洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料豆腐1小块相克食物西葫芦1小...
发布时间：2017-10-13 04:13
凉拌土豆丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆一个相克...
发布时间：2017-10-13 04:12
香蕉蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉80g...
发布时间：2017-10-13 04:05
红烧刀鱼（带鱼）的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料葱少量相克食物姜两片相克食物蒜一瓣...
发布时间：2017-10-13 04:05
自制麻辣卤豆干的做法和食材用料及健康功效
食材用料豆干300g相克食物 辣椒面15g 花椒面8g 盐2g味精4g相克食物油60ml自制麻辣卤豆干的做法1.准备好食材2.豆干切条，顶部不切...
发布时间：2017-10-13 04:05
六寸戚风的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉50克 玉米油 25克牛奶25克相克食物 细沙糖45克 玉米粉5克 白醋或者柠檬汁几滴六寸戚...
发布时间：2017-10-13 04:04
虾皮蛋羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾皮适量相克食物鸡蛋两个相克食物 盐少许...
发布时间：2017-10-13 03:57
呛炒白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜适量相克食物 盐适量香油适量 鸡精适量蒜适量相克食物香菜适量相克食物大葱适...
发布时间：2017-10-13 03:55
芦笋沙拉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料芦笋300克相克食物 沙拉适量圣女果适量相克食物香菜适量相克食物芦笋沙拉的做法1...
发布时间：2017-10-13 03:52
芙蓉麦饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉若干 梅干菜三包 肉末500g虾皮少...
发布时间：2017-10-13 03:51
柠香蜂蜜磅蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 黄油（软化的）120克 鸡蛋液120克 低筋面粉120克白糖90克相克食物蜂蜜30ml相克食物 柠檬汁30...
发布时间：2017-10-13 03:50
三鲜豆皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料糯米适量相克食...
发布时间：2017-10-13 03:48
榴莲芝士蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 榴莲：补肾壮阳、滋阴、清热黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料榴莲酌情添加相克食物 奶油...
发布时间：2017-10-13 03:47
酱烧黄花鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料黄花鱼2条葱1根相克食物姜6片相克食物蒜6瓣相克食物花椒适量...
发布时间：2017-10-13 03:47
自制花生牛轧糖的做法和食材用料及健康功效
食材用料 棉花糖适量 奶粉适量花生米适量相克食物自制花生牛轧糖的做法1.熟花生米去皮，放在保鲜袋或保鲜膜里，用擀面杖或其他工...
发布时间：2017-10-13 03:44
