番茄面鱼包菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料番茄相克食物...
发布时间：2017-10-12 03:51
滋味羊排炖萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料羊排一斤萝卜三分之一根相...
发布时间：2017-10-12 03:50
香酥藕圆子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料莲藕相克食物 盐味精相克食物胡椒香酥藕圆子的做法1.莲藕洗净去两头、去皮。使...
发布时间：2017-10-12 03:49
鲜肉小笼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料小麦面粉 猪夹心...
发布时间：2017-10-12 03:48
南瓜豆腐粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料南瓜适量相克食物豆腐少许相克食物 米适量 清水适...
发布时间：2017-10-12 03:47
玫瑰花饼干的做法和食材用料及健康功效
食材用料 低筋面粉100g 无盐黄油60g 全蛋液20g 杏仁粉20g小苏打1g夏威夷果20g 干燥玫瑰花10g 朗姆酒 细砂糖50g 泡打粉0.4g玫瑰花...
发布时间：2017-10-12 03:46
木瓜杏仁奶茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿牛奶：富含蛋白质冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 杏仁粉60g木瓜200g相克食物糯米粉25g...
发布时间：2017-10-12 03:44
鱿鱼卷炒彩椒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料青椒半个相...
发布时间：2017-10-12 03:43
茶树菇蒸牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料茶树菇相克食物牛肉相克食物茶树菇蒸牛肉的做法1.牛肉...
发布时间：2017-10-12 03:42
香脆杏仁蜂蜜面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 鸡蛋液80克 高粉300克牛...
发布时间：2017-10-12 03:42
香鸡块的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡油适量料酒葱相克食物姜相克食物香鸡块的做法1.准备食材2.所需要的材料，老抽，料酒，黑胡椒，盐3.把准备好的鸡块，...
发布时间：2017-10-12 03:41
门钉肉饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血洋葱：健胃、祛痰、利水白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛肉相克食物洋葱相克食...
发布时间：2017-10-12 03:37
香脆糖果肠的做法和食材用料及健康功效
食材用料 脆皮肠若干 饺子皮若干香脆糖果肠的做法1.准备好脆皮肠2.包脆皮肠的面皮（饺子皮）3.把脆皮肠放在面皮上4.就像包糖果一...
发布时间：2017-10-12 03:34
奶油甜芋头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料芋头5个相克食物奶油两勺 炼乳两勺奶油甜...
发布时间：2017-10-12 03:34
自制肠粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 粘米粉1杯 水1．5杯油适量 蛋或肉碎等自己喜欢的量 葱花自己喜欢的量酱油自己喜欢的量...
发布时间：2017-10-12 03:32
香芋瘦肉粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 长满园大甲香芋1...
发布时间：2017-10-12 03:31
番茄肉酱意面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 意大利面250克番茄2个（较大可一个）相克食物 绞肉100克洋葱1/4...
发布时间：2017-10-12 03:28
蔓越莓牛轧糖（无需冷藏）的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 棉花糖220克花生150克相克食物蔓越莓50克黄油60...
发布时间：2017-10-12 03:28
奶油炖菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水红萝卜：活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料 去骨鸡腿肉2只马铃薯1颗相克食物洋葱1/2颗相克食物...
发布时间：2017-10-12 03:26
肉酿白菜卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪瘦肉400克大白菜适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物葱适量相克食物...
发布时间：2017-10-12 03:25
