烤土豆饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 鸡蛋黄1个 盐少量 黑胡椒粉少量猪油1勺 裱花嘴1个 裱花袋1个烤土豆饼...
发布时间：2017-10-11 01:01
三鲜玉子豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 日本豆腐2条 海鲜丸子8颗青豆少量相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-11 01:00
虾醬炒芋苗的做法和食材用料及健康功效
食材用料 芋苗按各人份量 蝦醬1勺 盐适量 鸡精适量虾醬炒芋苗的做法1.首先，將芋苗的外皮撕開。2.然后再切条，再从中間切幼成條...
发布时间：2017-10-11 00:59
羊肉汆面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料羊肉半斤相克食物 手擀面...
发布时间：2017-10-11 00:56
三文鱼青椒洋葱炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 三文鱼：健胃、补虚、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料三文鱼200克相克食物青椒...
发布时间：2017-10-11 00:54
馋嘴腐竹丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料腐竹200克相克食物 干红辣椒适量麻椒适量 盐适量馋嘴腐竹丝的做法1.干腐...
发布时间：2017-10-11 00:53
南瓜蒸百合的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素百合：安神、清心、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料南瓜一块相克食物百合2...
发布时间：2017-10-11 00:51
榨菜炖排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料排骨500克相克食物 榨菜一包八角一粒酱...
发布时间：2017-10-11 00:43
红烧猪尾巴的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪尾巴600克豆瓣酱适量相克食物 盐适量 耗油适量 熟白芝麻适量葱1根相克食...
发布时间：2017-10-11 00:41
红枣牛奶炖花胶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 白花胶20克牛奶250克相克食物红枣3颗相克食物红枣牛奶炖花胶...
发布时间：2017-10-11 00:38
培根汉堡的做法和食材用料及健康功效
食材用料 汉堡坯3个奶酪3片相克食物 沙拉酱适量生菜适量相克食物培根适量鸡蛋3个相克食物培根汉堡的做法1.准备食材。2.生菜洗净...
发布时间：2017-10-11 00:37
清汤羊肉萝卜煲的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管白萝卜：消食积、化痰、宽中料酒：活血化瘀食材用料羊肉600克相克食物白萝卜适量相克食...
发布时间：2017-10-11 00:33
黑山白雪露青翠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆100克相克食物木耳50克相克食物铁棍山药100克相克食物白果10颗相克食物...
发布时间：2017-10-11 00:29
蚝油鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气冰糖：和胃、健脾、润肺止咳黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料鸡翅7只相克食物蚝...
发布时间：2017-10-11 00:25
火锅蘸料的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力红椒：温中、开胃、消食食材用料 蒜子适量生姜少量相克食物 熟芝麻适量香菜适量相克食物...
发布时间：2017-10-11 00:24
腊鸭腿炖萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中红萝卜：活血化瘀香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 腊鸭腿一个白萝卜半个相克食物红萝...
发布时间：2017-10-11 00:19
蒸平菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料平菇相克食物酱油白糖...
发布时间：2017-10-11 00:13
海洋慕斯蛋糕（八寸）的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 慕斯部分： 八寸戚风蛋糕2片吉利丁粉20克 芒果（大的）一个（大约两斤）牛奶15克（放入芒果...
发布时间：2017-10-11 00:10
蒜香蚝油烤鸡翅。的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅1斤相克食物蚝油1勺大蒜一头相克食物 盐适量蒜香蚝油烤鸡翅。的做法1.鸡翅洗净...
发布时间：2017-10-11 00:10
洛神汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨250克相克食物洛神花8朵红枣8颗相克食物枸杞20粒相克食物香葱2棵相克食物姜2片相克...
发布时间：2017-10-11 00:09
