鹌鹑茶叶蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲜鹌鹑蛋一盒 煮茶叶蛋料一包白糖适量相克食物 盐适量 生抽适量 老抽适量鹌鹑...
发布时间：2017-10-05 17:38
油炸臭豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 臭豆腐适量花生油适量番茄酱适量相克食物 葱花适量 生抽适量香醋...
发布时间：2017-10-05 17:36
成都小吃蛋烘糕！的做法和食材用料及健康功效
食材用料 红糖、20克白糖20克相克食物面粉300克 酵母粉2、5克小苏打2克 纯牛奶10克成都小吃蛋烘糕！的做法1.将白糖红糖开水冲化...
发布时间：2017-10-05 17:27
鲜虾饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝料酒：活血化瘀食材用料虾六只相克食物 姜末适量面粉一碗料酒一勺 白胡椒粉少许 盐适量香油两...
发布时间：2017-10-05 17:24
酸奶杯的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 自制酸奶一杯草莓一个相克食物 小芒果半个香蕉半个相克食物 熊...
发布时间：2017-10-05 17:24
肉酱的做法和食材用料及健康功效
食材用料 瘦肉沫1000g 朝天椒切小段1000g 金菜地豆酱1盒 黄豆酱2瓶姜适量相克食物 蒜末适量肉酱的做法1.锅倒入适量油烧热，加入...
发布时间：2017-10-05 17:17
牛油果烤蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛油果：活血化瘀食材用料牛油果一个 鸡蛋或鹌鹑蛋二个 黑胡椒碎适量 海盐适量 迷迭香（可选）一小枝 百里香（可选）一...
发布时间：2017-10-05 17:17
多芒小丸子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果1个相克食物白砂糖30相克食物糯米粉100克 清水560克多芒小丸子的做法1.准备好...
发布时间：2017-10-05 17:17
炝拌水煮白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料大白菜六片相克食物胡萝卜三分之一根相...
发布时间：2017-10-05 17:17
白萝卜豆腐排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨适量相克食物萝卜一个相克食物豆腐一块相克食物白萝卜豆腐排骨汤的做法1.排骨洗净...
发布时间：2017-10-05 17:16
羊肉手抓饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料大米500克相克食物羊肉20...
发布时间：2017-10-05 17:16
黑椒鐵板牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料牛肉400g相克食物 洋蔥半個香菜兩顆相克食物香芹一...
发布时间：2017-10-05 17:15
什锦豌豆粒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲜豌豆：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料鲜豌...
发布时间：2017-10-05 17:14
糖渍柚子皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 葡萄柚：活血化瘀柠檬：和胃、生津止渴、安胎白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料葡萄柚一个相克食物柠檬1/4个相克...
发布时间：2017-10-05 17:13
鱿鱼炒芹菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芹菜：除烦、平肝、清热食材用料鱿鱼500g相克...
发布时间：2017-10-05 17:08
鹌鹑蛋红烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气鹌鹑蛋：益气、补血、润肤八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉1公斤鹌鹑蛋30个相克食物大葱...
发布时间：2017-10-05 17:06
奥尔良烤鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 鸡翅中6个葱适量相克食物姜适量相克食物料酒适量 奥尔良腌料20-30克蜂蜜适量相...
发布时间：2017-10-05 17:05
黄瓜木耳炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料黄瓜一根相克食物 梅条肉半斤木耳一把相克食物生姜适量相克...
发布时间：2017-10-05 17:00
家常蒜茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 长茄2个大蒜1头相克食物 红辣椒1个青辣椒1个相克食物 姜末适量 味达美1勺醋1勺相克食...
发布时间：2017-10-05 17:00
鲜虾培根披萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 披萨饼皮...
发布时间：2017-10-05 16:59
