枣夹核的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂核桃：平喘、温肺、补肾食材用料红枣适量相克食物核桃适量相克食物枣夹核的做法1.准备...
发布时间：2017-10-05 07:37
红运当头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 桔皮：健脾、燥湿化痰、理气料酒：活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪头1个大蒜1棵相克食物 十三香适...
发布时间：2017-10-05 07:01
螺旋面条饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉250g 玉米油适量胡椒粉适量 盐适量螺旋面条饼的做法1.烫面揉成光滑的面团。2...
发布时间：2017-10-05 06:48
清蒸太阳鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 太阳鱼400克姜15克相克食物葱15克相克食物 小辣椒1...
发布时间：2017-10-05 06:39
酿鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡全翅三个 鱼肉150g 腌鸡翅 盐少许料酒少许酱油少许油少许 裹鸡翅鸡蛋一个相克食物面...
发布时间：2017-10-05 06:39
东北特色汤子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 汤面800东北特色汤子的做法1.汤面室温化开2.少放适量的水揉成面团3.把大面团分成四份放开水里煮半分钟4.拿出来借助工具...
发布时间：2017-10-05 06:38
萝卜猪肉蒸包的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉500克 肉馅250克 绿色萝卜两个 葱姜末适量萝卜猪肉蒸包的做法1.发酵粉放温水里化开，倒入面粉活成面团，放温暖处醒...
发布时间：2017-10-05 06:28
青椒炒鹅肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌葱白：通阳、解毒、发汗姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鹅肠300g青椒2...
发布时间：2017-10-05 06:25
鱿鱼筒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鱿鱼2条相克食物 青椒红椒各1只葱几棵...
发布时间：2017-10-05 06:15
原味曲奇饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉200克黄油100克鸡蛋2个相克...
发布时间：2017-10-05 06:13
焦香豆卷的做法和食材用料及健康功效
食材用料 豆腐卷一个油适量 烧烤酱适量孜然适量 椒盐适量焦香豆卷的做法1.豆腐卷一个洗净2.豆腐卷切成片3.平底锅里加少量油4.把...
发布时间：2017-10-05 06:09
排骨炖芋头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥芋头：补虚、健脾、解毒八角：理气、止痛、温阳食材用料排骨600克相克食物芋头400克相克食物油...
发布时间：2017-10-05 06:07
排骨山药汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪小排：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康山药：止泻、健脾、补肺味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料...
发布时间：2017-10-05 06:06
冰糖葫芦的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料红果28颗相克食物冰糖150克相克食物 水150克竹签7根相克食物冰糖葫芦的做法1.选上...
发布时间：2017-10-05 06:02
茼蒿肉包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料茼蒿二斤相克食物猪肉...
发布时间：2017-10-05 06:02
凉粉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 速食黑凉粉粉100克 水8碗 炼奶适量凉粉的做法1.盒装的凉粉一盒2.取两碗清水，加入一盒凉粉粉搅拌均匀，打圈圈搅拌，不...
发布时间：2017-10-05 05:56
黄芪党参玉竹鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 党参：健脾、补肺、益气黄芪：利水、补气、托毒玉竹：润肺、滋阴、养胃食材用料 鸡1/4只党参1根相克食物黄芪适量相克食...
发布时间：2017-10-05 05:56
沧州特色麻辣火锅鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿海带：软坚、化痰、消痰猪血：镇惊、补血、止血食材用料 三黄土鸡1只土豆适量相克食物海带适量...
发布时间：2017-10-05 05:52
简易酸辣粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁酱油：升压、补血、护齿食材用料粉丝1把相克食物小葱1棵相克食物蒜1个相克食物 芹...
发布时间：2017-10-05 05:47
荷兰豆炒火腿肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料荷兰豆500克相克食物 火腿...
发布时间：2017-10-05 05:44
