糖醋虎皮青椒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌醋：消食积、解毒、补血食材用料青椒250克相克食物白糖适量相克食物醋适量相克食物...
发布时间：2017-10-29 12:15
海蜇黄瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 海蜇丝一袋子黄瓜小半根相克食物蒜头一个相克食物醋少许相克食物糖少许相克食物 小番...
发布时间：2017-10-29 12:15
虫草汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料虫草4个 瘦肉切豆腐块4块虫草汤的做法1.虫草取四个2.泡碗里20分钟，3.加瘦肉，矿泉水4.放在隔水煲锅里蒸，5.盖好盖子，...
发布时间：2017-10-29 12:15
铁锅羊肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料羊肉500克相克食物西红柿适...
发布时间：2017-10-29 12:15
蔓越莓脆饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇燕麦片：增强免疫力、护肤、护发食材用料黄油50克红糖40克相克食物 盐一点 蛋白7...
发布时间：2017-10-29 12:14
醋排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料排骨相克食物葱相克...
发布时间：2017-10-29 12:11
椰奶冻糕！的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶500ml相克食物 鲜奶油250ml淀粉100克糖100克相克食物 椰蓉适量椰奶冻糕！的做法1.把所有...
发布时间：2017-10-29 12:10
卤鸭脚的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茴香：和胃、理气、促进生长、发育食材用料 新鲜嫩鸭脚2斤茴香适量桂皮适量 白酒少量白糖适量相克食物花椒适量 海天一...
发布时间：2017-10-29 12:10
培根黄金炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用...
发布时间：2017-10-29 12:09
家常炒空心菜梗的做法和食材用料及健康功效
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜300g相克食物豆干50g相克食物辣椒1个相克食物油适量 盐适量 蒜子2瓣家常炒空心...
发布时间：2017-10-29 12:08
清炒佛手瓜叶的做法和食材用料及健康功效
食材用料 佛手瓜叶一把 花生油、蒜、盐适量清炒佛手瓜叶的做法1.摘瓜叶，清洗干净2.洗干净了，晾干水分3.锅里加入花生油，油热加...
发布时间：2017-10-29 12:08
洋葱炒熏肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料五花肉一斤洋葱1个相克食物...
发布时间：2017-10-29 12:05
椒盐虾仁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾仁相克食物面粉鸡蛋相克食物椒盐虾仁的做法1.面粉加鸡蛋加盐，花椒粉，椒...
发布时间：2017-10-29 12:05
炸南瓜条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料南瓜一块相克食物面粉适量 面包糠...
发布时间：2017-10-29 12:04
香酥烤羊排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料羊排8根葱适量相克食物姜适量相克食物花椒...
发布时间：2017-10-29 12:04
小猪芝麻汤圆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血葡萄：利水、补气、补血食材用料糯米粉2 碗白糖0.5 碗相克食物芝麻半杯相克食物葡萄少许相克食...
发布时间：2017-10-29 12:03
黄金猪肉炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料白饭两碗相克食物 泡菜适量猪肉适量相克食物 葱花适量 盐1小匙胡椒适量黄金猪肉炒饭的...
发布时间：2017-10-29 12:02
山东白菜卤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰虾米：补肾壮阳、托毒、升压红萝卜：活血化瘀食材用料 山东大白菜半颗香菇3朵相克食物虾米少许...
发布时间：2017-10-29 12:02
可乐话梅蹄膀的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表洋葱：健胃、祛痰、利水八角：理气、止痛、温阳食材用料 大蹄膀一只 可乐一瓶 话梅一...
发布时间：2017-10-29 12:02
挂糖地瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料地瓜2个相克食物白糖200克相克食物 豆油400克 清水少许挂糖地瓜的做法1.准备2...
发布时间：2017-10-29 12:01
