彩色汤圆饺的做法和食材用料及健康功效
食材用料糯米粉400g 温水适量 西瓜汁适量 蔬菜汁适量 豆沙馅适量彩色汤圆饺的做法1.西瓜榨汁（榨汁不加水）2.菠菜榨汁（榨汁的时...
发布时间：2017-09-20 03:05
炒木须的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 木耳（干）1把 青红椒各两个番茄1个（50克左右）相克食物油...
发布时间：2017-09-20 03:05
排骨焖土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料排骨相克食物土豆相克食物冰糖相克...
发布时间：2017-09-20 03:05
盐水鸡肝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肝：明目、补肝、扩张血管姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡肝相克食物葱相克食物...
发布时间：2017-09-20 03:03
桂圆红枣茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 桂圆：补心、补脾、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料桂圆半碗相克食物红枣10颗相克食物桂圆红枣茶的做法1....
发布时间：2017-09-20 03:02
凉拌韭菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料香油少许 日式沙拉酱少许 盐适量凉拌韭菜的做法1.先把韭菜用清水洗净2.用盐巴把韭菜柔软即可(盐巴放多一点这样财部会这...
发布时间：2017-09-20 03:01
芒果冰沙的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津牛奶：富含蛋白质食材用料芒果1个相克食物牛奶适量相克食物 冰块适量芒果冰沙的做法1.下面...
发布时间：2017-09-20 03:01
海棠果罐头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 海棠果500克冰糖180克相克食物 清水适量海棠果罐头的做法1.新鲜海棠果采摘下来。...
发布时间：2017-09-20 03:01
牛蒡野菇炊饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛蒡：疏风、清热解毒、祛斑腰果：除烦、润肺止咳、护肝食材用料 米一杯牛蒡茶200C.C海鲜菇80g牛蒡80g相克食物 日式酱...
发布时间：2017-09-20 03:01
南极小龙虾刺身的做法和食材用料及健康功效
食材用料 南极小龙虾四个 wasabi(辣根)少许南极小龙虾刺身的做法1.这是正宗的南极小龙虾一盒!2.想要吃时，事先拿出来，用凉水镇...
发布时间：2017-09-20 03:00
香酥黑芝麻桃酥的做法和食材用料及健康功效
食材用料 低筋面粉600g鸡蛋2个相克食物糖200g相克食物油240g小苏打6g 泡打粉2g黑芝麻20g相克食物黄油5g香酥黑芝麻桃酥的做法1.把...
发布时间：2017-09-20 03:00
红辣椒拌茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子：清热、活血、消肿料酒：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料茄子一个相克食物 普通面粉50克胡椒粉...
发布时间：2017-09-20 02:58
鸭 汤面的做法和食材用料及健康功效
食材用料 肉，面，适量 大白菜，蘑菇适量油适量 盐，鸡精适量葱1根相克食物蒜2瓣相克食物 鸭汤适量鸭 汤面的做法1.备好煮的菜等...
发布时间：2017-09-20 02:58
芝麻/花生内馅的做法和食材用料及健康功效
食材用料 黄地瓜泥260g 无盐奶油40g 细白砂糖100g 芝麻粉60g 花生粉60g芝麻/花生内馅的做法1.地瓜洗净去皮切小块放入大同电锅蒸...
发布时间：2017-09-20 02:58
尖椒土豆丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆3个相克食物 红辣椒10克 葱末少许香菜少许相克食物 蒜末少许 玉米油2汤匙 盐适量花...
发布时间：2017-09-20 02:58
土豆丁肉末炒疙瘩的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿食材用料香椿相克食物胡萝卜相克...
发布时间：2017-09-20 02:58
柠檬奇异果气泡饮的做法和食材用料及健康功效
食材用料柠檬奇异果气泡饮的做法1.通宁水。2.奇异果切块放在容器底层，放入冰块，倒入气泡水或是雪碧，挤入半颗柠檬汁，另外半颗...
发布时间：2017-09-20 02:57
蒜香蟹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料螃蟹3只相克食物蒜1个相克食物姜少许相克...
发布时间：2017-09-20 02:57
蒜蓉炒空心菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血味精：升压、富含蛋白质、富含钠红椒：温中、开胃、消食食材用料黄酒蒜头4个相克食物 盐空心...
发布时间：2017-09-20 02:57
排骨烩芋头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨500克相克食物芋艿5个相克食物小葱1跟相克食物油适量 盐适量 生抽2大汤匙 红薯淀粉...
发布时间：2017-09-20 02:56
