自晾葡萄酒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 葡萄：利水、补气、补血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料葡萄20斤相克食物冰糖1斤相克食物白糖1斤相克食物 玻璃瓶1...
发布时间：2017-09-18 09:51
冬瓜肉末汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 瘦肉适量 盐适量冬瓜适量相克食物 生抽适量鸡蛋一个...
发布时间：2017-09-18 09:51
鸡蛋豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄豆：导滞、健脾、利水食材用料鸡蛋2个（100ml）相克食物黄豆半杯相克食物 水1000ml...
发布时间：2017-09-18 09:51
罗汉果草茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 罗汉果：化痰止咳、清肺、辅助降血脂甘草：润肺止咳、益气、解毒红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料罗汉果小半个...
发布时间：2017-09-18 09:51
醋溜土豆丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌醋：消食积、解毒、补血食材用料土豆一个相克食物青椒一个...
发布时间：2017-09-18 09:50
牛肉炖胡萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料牛...
发布时间：2017-09-18 09:49
芹菜炒面筋香菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰芹菜：除烦、平肝、清热酱油：升压、补血、护齿食材用料香菇十个相克食物 面筋四个芹菜三拌相克...
发布时间：2017-09-18 09:49
百合莲子瘦肉粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾百合：安神、清心、润肺大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料莲子50克相克食物百合二十五...
发布时间：2017-09-18 09:48
蒸馒头的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉500克 酵母5克白糖一汤匙相克食物 清水适量蒸馒头的做法1.将酵母和白糖放入面粉中2.用筷子将它们搅拌均匀3.一点一点...
发布时间：2017-09-18 09:46
花生芝麻糖的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺芝麻：明目、祛风、补血食材用料花生适量相克食物芝麻适量相克食物油适量冰糖适量相克食物花生...
发布时间：2017-09-18 09:44
可爱便当的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红萝卜：活血化瘀木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 地瓜泥饭团适量 菠菜泥饭团适量红萝卜1/4条 秋葵2支 玉米笋2支...
发布时间：2017-09-18 09:43
松仁玉米的做法和食材用料及健康功效
健康功效 松子：润肺止咳、补肾、益气黄瓜：利水、清热、解毒火龙果：活血化瘀食材用料松子适量相克食物 玉米粒适量黄瓜少许相克...
发布时间：2017-09-18 09:43
红烧鸡翅中的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖：和胃、健脾、润肺止咳芝麻：明目、祛风、补血食材用料 鸡翅中6个姜1块相克食物...
发布时间：2017-09-18 09:42
胡萝卜山药糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿山药：止泻、健脾、补肺食材用料胡萝卜相克食物土豆相克食物...
发布时间：2017-09-18 09:41
木须肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡蛋1个相克食物土豆1个相克...
发布时间：2017-09-18 09:41
炒花蚬子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 黄蚬子300克姜适量相克食物蒜2瓣相克食物 红尖椒一个葱一根相克食物 小辣椒...
发布时间：2017-09-18 09:40
翡翠凤尾虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝黄瓜：利水、清热、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾半斤相克食物黄瓜1根相克...
发布时间：2017-09-18 09:38
自制红油的做法和食材用料及健康功效
食材用料 红辣椒 花椒粒 黑胡椒粒 白芝麻自制红油的做法1.准备原材料红辣椒、花椒粒、黑胡椒粒。2.把红辣椒、花椒粒、黑胡椒粒用...
发布时间：2017-09-18 09:38
奎龙鱼饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 奎龙鱼3条香葱适量相克食物 姜丝适量酱油少许 盐少许奎龙鱼饼的做法1.将奎龙鱼处理干...
发布时间：2017-09-18 09:37
羊肉山药灵芝汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 带骨头羊肉250克淮山300克相克食物灵芝3克八角2个 枣适量胡椒10粒 橘子皮，最好是干的...
发布时间：2017-09-18 09:36
